Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/u135805794/domains/instagramspy.info/public_html/location.php on line 81
Moscow, Russia Instagram location - InstagramSpy
Moscow, Russia Instagram Location

Moscow, Russia

Total media:67.528.850

Top Posts

Moscow, Russia Instagram Location -


Moscow, Russia Instagram Location - Вот мы и в Москве) сразу же с самолета сдаём все анализы, встаём на учёт в госуслуги. Господи. Перелёт сейчас конечно же стал не просто сложнее, а дикооо сложно странным. Какие-то qr коды, дорогущие экспресс анализы 😭 но это стоило того! И кстати, украшения мне вернули) долго хотели забрать, но я благодарна представителю Аэрофлота в Мале, что решил эту ситуацию) а так же, благодарна главной бортпроводнице э, которая вернула мне мое украшение, которое очень дорого мне 🙏🏽 теперь я полюбила Аэрофлот))) но все равно дорогущие билеты у них брать не буду 😹 ну их нафиг с их странным ценообразованием))) мы в Москве! Мы в порядке! Я вас люблю и желаю вам хорошего настроения!) 🤍🌙💭

Вот мы и в Москве) сразу же с самолета сдаём все...


Moscow, Russia Instagram Location - Напишите, принимаете ли вы цинк в добавках?
⠀
Напомню про лайк и сохранение этой публикации, иначе инстаграм начнет прятать от вас мои полезные посты❤! Здесь и диагностика дефицита с референсными значениями, и лучшие формы, и дозировки Zn ‼️
⠀
Важен ли нам цинк? Безусловно.
Его дефицит - это серьезная проблема для здоровья населения во всем мире. По данным ВОЗ, примерно 2 млрд людей испытывает его дефицит.
⠀
Для чего необходим Zn:
✅ противовоспалительное, иммунное действие;
✅ снижение риска атеросклероза;
✅ снижение окислительного стресса;
✅ защита от инфаркта миокарда и ишемии / реперфузионного повреждения.
⠀
👉 Цинк участвует в различных биологических процессах в качестве структурного, каталитического, внутриклеточного и межклеточного сигнального компонента.
♻️ Гомеостаз цинка строго контролируется на уровне всего тела, тканей, клеток и субклеток с помощью ряда белков и переносчиков.
⠀
Как узнать, входите ли вы в те самые 2 млрд, которым цинка катастрофически не хватает?
⠀
Самый верный способ — сдать анализ на определение уровня цинка в плазме.
👍🏻 Нормальный уровень у взрослых и детей составляет 100 ± 10 мкг / дл.
‼️ Уровень цинка в плазме <50 мкг / дл может указывать на серьезный дефицит.
⠀
Опытный врач может заподозрить дефицит и по клинической картине, жалобам👇🏻:
⠀
🔹️Клинические проявления дефицита  лёгкой степени🔹:
— задержка роста,
— гипофункция яичек,
— иммунные дисфункции,
— увеличение окислительного стресса,
— повышенное образование воспалительных цитокинов (3 - 8),
— грубая кожа,
— плохой аппетит,
— умственную вялость,
— замедленное заживление ран,
— нейросенсорные расстройства.
⠀
🔶️Тяжелый дефицит цинка симптомы🔶️:
— пустулезный дерматит (энтеропатический акродерматит), вовремя не назначенная терапия может стать фатальной для пациента,
— алопеция,
— потеря веса,
— диарея,
— инфекции вторичные по отношению к иммунной дисфункции,
— гипогонадизм,
— проблемы с заживлением язв.
⠀
Почему иногда цинка не хватает!? ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕКСТА И ПОДБОРКА ПРЕПАРАТОВ В КАРУСЕЛИ ➡️➡️➡️

Напишите, принимаете ли вы цинк в добавках? ⠀ Н...


Moscow, Russia Instagram Location - Когда пытаешься сделать вид, что читаешь книгу, но палишься, потому что как обычно смотришь мемы. 
📷@tatyanacosmos 
Какой самый смешной мем видели за последнее время?

Когда пытаешься сделать вид, что читаешь книгу...


Moscow, Russia Instagram Location - Я переваривала эту информацию два дня. Я в шоке. Просто не могла поделиться с вами, пока сама не осознаю...
⠀
Я ПРОШЛА В ФИНАЛ конкурса «Лидеры России. Политика» 🤩!!!
⠀
Чтоб вы понимали - на конкурс было подано 34 000 заявок со всей России, а до финала дошло всего 100 человек. И я одна из них!!!
⠀
Прохождение полуфинала для меня было очень сложным. У меня был дикий стресс 🤯. Я два дня не была дома, спала по 4 часа в сутки и почти не ела на нервах.
⠀
Зачем мне политика, спросите вы. Клянусь, я никогда не собиралась в политику. Меня не манит кресло чиновника само по себе. Но если ради реализации моей большой Мечты нужно пройти этот путь - я готова✊🏼!
⠀
Моя большая Мечта - чтобы просвещение родителей в России стало нормой. Именно поэтому я веду блог, написала две книги-бестселлера, устраиваю прямые эфиры, семинары, вебинары. Именно поэтому несколько лет назад я создала «Школу Адекватных Родителей» - чтобы было больше счастливых семей. Детей. Поколений. И чтобы было меньше разводов. Чтобы мы с вами и наши дети жили в более психологически здоровом обществе.
⠀
Я могу охватить сотни тысяч людей. Но в России - сотни миллионов! И чтобы полезная информация дошла до них - нужно менять что-то на государственном уровне. Поэтому я решилась участвовать в этом конкурсе.
⠀
Без особых надежд. Просто в знак преданности своему делу. То, что я окажусь в финале - я не ожидала 😅.
⠀
Именно так происходит, когда ты находишь дело своей жизни. События начинают развиваться так стремительно, что порой не успеваешь осознать, как это вообще произошло 😳. Как твой просветительский проект, который ты придумала три года назад с грудным младенцем на руках - вдруг входит в сотню лучших в России 😍?
⠀
Конечно, есть и логическое объяснение такого успеха:
⠀
1️⃣ Любовь к своему делу
2️⃣ Польза людям
3️⃣ Сумасшедшая работоспособность
4️⃣ Поддержка близких.
⠀
Но все равно - разве это не чудо? Из 34 ТЫСЯЧ сильнейших участников попасть в сотню лучших???
⠀
Каждому, кто читает этот пост я искренне желаю когда-то найти свой дело. Своё призвание. Себя. Свой путь. Встать на эти рельсы 🛤. И офигивать от скорости, с которой поедет ваш поезд 😅😍!)))
⠀
 ❓А может есть тут у меня те, кто уже нашёл?
⠀

Я переваривала эту информацию два дня. Я в шоке...


Moscow, Russia Instagram Location - УТРО МАТЕРИ
_______
По вашим просьбам выкладываю видео в ленту!
Ведь, согласитесь, такое утро было у каждого из нас.
Вы только посмотрите на сиси.
Они такие же как у нас, у прямоходящего человека, ГВ-шника.
Разного размера, соски по 20 см, и висячие, смотришь на них и кровь из глаз наворачивается, но зато «мы не искусственники» тьфу ты...ну да... грудь помахала вслед за молоком.
⠀
После глубокого зевка мамаши, началось время бодрствования дочек и сыночек. И все бы ничего, но глаза никак не открываются, и не смотря на всю усталость и «спаситепомогите» мать продолжает целовать в висок своего малыша! Сколько нежности в этом наклоне головы, сколько эмоции и мурашек у меня пробежало, это не передать словами! И как после этого не согласиться с Дарвином, что человек произошёл от обезьяны?
_______
⁉️ Давайте сделаем перекличку!
Из какого Вы города? Дочка или сыночек? За вторым, третьим пойдёте?
⠀
PS. Я искренне удивляюсь, как женщины рожают четвёртого, пятого. Хотят наверно чтоб была 7Я ( мама, пап и пятеро детей). Про трое детей - мой мозг ещё адекватно на это смотрит, но на бОльшее количество - нееееет! Ближайшие 5-7 лет и третьего нам не надо! Не хочу делать детей смыслом всей своей жизни! Хочу встать рано утром, собрать чемодан без памперсов, аптечки и пантенола, и улететь в отпуск, написав записку, мама будет очень скучать 🤣, а по прилету пустить прозрачную слезу, и понять насколько сильно любишь своих детей!
⠀
Фига, я тут Вам сказку написала 🤣
Одумайся женщина
Твердили мне сверху небеса 🤣
⠀
Про перекличку не забыли?
Из какого Вы города? Дочка или сыночек? За вторым, третьим пойдёте?

УТРО МАТЕРИ _______ По вашим просьбам выкладываю ...


Moscow, Russia Instagram Location - 40 лет - время собирать урожай или списывать себя со счетов?
⠀
Каждый юбилей - время подвести небольшой итог и оглянуться, как ты прожил предыдущее десятилетие.
⠀
в 20 лет я пыталась всем понравиться.
⠀
в 30 - пыталась доказать всем, что чего-то стою.
⠀
В 40 - я, наконец-то, поняла:
⠀
ЕДИНСТВЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК
⠀
которому я должна нравиться
и которому я должна что-то доказывать
⠀
ЭТО Я САМА!
все! точка!
⠀
И сравнивать себя сегодня
нужно только с собою вчера
⠀
Сделала ли я шаг вперед?
Или по-прежнему стою на месте?
⠀
Я научилась быть благодарной себе. Благодарной за то, что не побоялась сделать шаг и изменить свою жизнь - уйти из бухгалтерии в фитнес и здоровое питание. Благодарной за, то что выстроила крепкий бизнес, создала сотню рабочих мест, команду, где каждый приходит на рабочее место с удовольствием и получает достойную оплату. Благодарной за то, что не сижу трутнем на теле Вселенной, а помогаю людям, меняю их жизнь, даю сил полюбить себя. Благодарной за то, что забочусь о себе, о своем здоровье и теле каждый день. Что не ленюсь и делаю то, что должна делать.
⠀
Каждый день на меня смотрят сотни тысяч глаз. И я стараюсь нести с достоинством ваше доверие.
⠀
Это было плодотворное десятилетие.
Я благодарна ему.
⠀
Многое осознанно.
Многое сделано.
Многое еще впереди.
⠀
С Днем Рождения, Катя Медушкина!
Я горжусь быть тобой! 😀🔥
⠀
Привет пятое десятилетие!
Я готова к твоим открытиям!

40 лет - время собирать урожай или списывать себ...


Moscow, Russia Instagram Location - Какое фото лучше 1,2,3❓🤗
Model💥@juliya_sicilia

Какое фото лучше 1,2,3❓🤗 Model💥@juliya_sicilia


Moscow, Russia Instagram Location - Доброе утро😘  Вчера пролистала свой инстаграм до начала, и сделала вывод: 7 лет я постоянно тренируюсь и провожу время с Юрой😌
⠀
Жизнь фактически прошла мимо 😂
⠀
В России и не только скоро похолодает... животы спрячутся под слоями одежды, но я верю, что раздеваться вы не перестанете)
⠀
Поэтому еще раз  о ПРЕССЕ
⠀
особенности женской анатомии: прямая мышца живота полноценна только наполовину, от грудины до пупка, ниже её структура меняется, появляется большое количество соединительных волокон, из-за чего она истончается, её биологическая функция-быть эластичной, чтобы растягиваться, когда женщина вынашивает ребенка; притупление болевого фактора- защита женщины от ежемесячных и родовых болей так де усложняет тренинг пресса
⠀
Три основных фактора, от которых зависит состояние мышц пресса и форма живота:
⠀
ГЕНЕТИКА
⠀
БЕРЕМЕННОСТЬ, за её период мышцы пресса значительно меняются, после родов период сокращения растянутых мышц зависит напрямую от того, насколько подготовленным был пресс, если вы занимались до родов, гораздо больше шансов, что живот придет в норму
⠀
ВОЗРАСТ, процесс обмена веществ в организме с возрастом замедляется, снижается количество гормона роста, за каждые 10 лет женское тело теряет до 1,5 кг мышечной массы, если не тренироваться
⠀
Все эти страшилки я напомнила вам с одной только целью: ТРЕНИРУЙТЕС - это единственный способ оставаться молодой и красивой всегда
⠀
НЕ ЛЕНИТЕСЬ❗️заставляйте себя, со временем вы полюбите и сам процесс тренировок и результат
⠀
Мои #slфитнестур всегда подтверждают: любая женщина, независимо от возраста и уровня подготовки, может начать серьезно работать над собой
⠀
Ну и естественно пресс делается у вас на кухне: даже стальные мышцы пресса, покрытые жиром, а такое случается... никого не украсят. И к парням это не меньше, чем к девушкам относится
⠀
Поэтому мы с Юрой работаем-работаем  над собой всю нашу жизнь

«Где спасибо?» не только к молодому человеку относится на последнем видео в карусели, но и к вам 😉

Отличной недели - обняла всех, даже вредин 💋

Доброе утро😘 Вчера пролистала свой инстагра...


Moscow, Russia Instagram Location - Our friend Flynn Cooray.  #gregorycaracalcat #каракалгоша

Our friend Flynn Cooray. #gregorycaracalcat #каракалгоша


Moscow, Russia Instagram Location - В ПОИСКАХ МОТИВАЦИИ, ЧТОБЫ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ?
⠀
Тогда блог Бахары @BAHARA_PP точно для вас!
Блюда восточной кухни без вреда для фигуры 🔥
Превратить вредное в полезное? Влюбить в правильное питание?
С Бахарой и не такое возможно!
⠀
Сложно выбирать, когда хочется приготовить всё, поэтому лучше сами заходите к @BAHARA_PP и выбирайте рецепт по душе 😍
⠀
В 42 года Бахара похудела с 82 кг до 57 кг, переехала с сыном в Стамбул – если хотите погулять с Бахарой по красивым улочкам Стамбула – загляните к ней в сторис прямо сейчас, там очень интересно 😉
⠀
Она доказала, что в любом возрасте можно добиться фигуры своей мечты, своей цели!
⠀
Пoдпишитecь на блог Бахары и тоже поддержите её  @bahara_pp 
⠀
Пост временный ⏱️

В ПОИСКАХ МОТИВАЦИИ, ЧТОБЫ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОР...


Moscow, Russia Instagram Location - А можно щеки убрать? 🙊😜
⠀
Этот вопрос можно задать
✔️Пластическому хирургу👨🏻‍⚕
✔️Диетологу
✔️Мастеру фотошопа
⠀
И мне🌺🌺🌺
⠀
Не делитесь ни с кем этим постом, особенно с подружками - сохраняйте себе и будете на фото выглядеть лучше других🙌
⠀
Итак, вот вам 5 способов сделать лицо визуально стройнее:
⠀
🌱Правильная укладка. Никаких конских хвостов и прямых челок 🙅🏻‍♀ Объёмные

А можно щеки убрать? 🙊😜 ⠀ Этот вопрос можно з...


Moscow, Russia Instagram Location - ЧАКРЫ. КАК С ПОМОЩЬЮ ЦВЕТА РЕШИТЬ ПРОБЛЕМЫ
⠀
Мне приятны ваши лайки ❤️❤️❤️, друзья!
⠀
Как, зная цвета чакр, наполнить себя нужной энергией? Чакра - это энергетический центр, который отвечает за проработку конкретного качества личности. А ее цвет выступает некой энергетической вибрацией. Поэтому очень важно понять с какими чакрами у вас проблемы и как с помощью цвета их решить.
⠀
Чакр существует великое множество. Но принято выделять 7 основных ⤵️
⠀
1️⃣ Если идти снизу вверх, то первая чакра расположена в районе копчика. Муладхара отвечает за жизнеобеспечение человека, за здоровье и ощущение безопасности. В нее входит воронка красного цвета. Баланс этой чакры позволяет человеку чувствовать физическую активность и здоровье.
⠀
2️⃣ Свадхистана имеет энергию оранжевого цвета. Находится чуть ниже пупка. Работающая чакра отвечает за состояние счастья и наслаждение жизнью. Если такого состояния нет, значит, чакра не работает. Баланс в ней проявляется в том, что человек получает удовольствие от своих действий больше, чем от результата.
⠀
3️⃣ Манипура отвечает за социальный контакт и ассоциируется с желтым цветом. Расположена в районе солнечного сплетения. Если вы - эмоционально открытый человек, доверяете миру, значит все отлично, эта чакра работает. Ее забитость может обернуться заболеваниями органов ЖКТ (если сомневаетесь в других) и язвенной болезнью (при сомнении в себе).
⠀
4️⃣ Анахата – чакра вибрации, которой соответствует зеленый цвет. Локализуется в центре грудины. Если человек не ощущает в своей жизни любви, чакра закрыта. Если жизнь наполнена гармоничными, осознанными любовными переживаниями чакра открыта.
⠀
ПРОДОЛЖЕНИЕ ➡️ В КАРУСЕЛИ.
⠀
Как с помощью цвета решить проблемы, как раскрыть забитые чакры и что еще важного надо знать о чакральной системе и биоэнергетике человека - эти и другие интересные аспекты я приглашаю узнать 6 октября в 21:00 по Мск в моем авторском Клубе.
⠀
💥 Именно этот прямой эфир откроет новый поток Клуба. Информация о Клубе ▶️ по ссылке в шапке профиля.
⠀
Запись идет полным ходом! Как всегда, будет много всего полезного! Приходите, буду рад каждому из вас!
⠀
Друзья, интересна вам тема про чакры?
⠀
#артемтолоконин_клуб

ЧАКРЫ. КАК С ПОМОЩЬЮ ЦВЕТА РЕШИТЬ ПРОБЛЕМЫ ⠀ М...


Moscow, Russia Instagram Location - Осенний гардероб 2020: устарело / актуально 🍁
⠀
Этот пост — краткая выдержка из нескольких предыдущих постов про куртки, пальто и другую одежду для осеннего сезона. Если вы хотите, чтобы у вас сложилась более четкая картинка по текущим тенденциям, листайте карусель ▶️▶️▶️
⠀
Листайте обязательно до конца — на последнем слайде задачка. Буду ждать ваше решение в комментариях 🤗
⠀
Руки чесались взять для примеров слева под крестиками вещи с Wildberries. Но я усложнила себе задачу, чтобы продемонстрировать вам, что устаревшие вещи продаются практически везде. Для примеров я взяла вещи из настоящего ассортимента Mango (куртки, пальто, косухи, кардиганы и джемперы), Reserved (толстовки) и Zarina (шапки).
⠀
Если вы боитесь попасть на такие неактуальные вещи в магазинах, вам пригодится мой гайд «Осенний гардероб 2020». В него я добавила только проверенные вещи для вашего осеннего гардероба со ссылками в интернет-магазины. Подробнее о гайде в хайлайтс «Гайд осень». Переходите по ссылке в описании аккаунта, чтобы приобрести гайд, с помощью которого вы соберете современный осенний гардероб ⬆️
⠀
Спасибо за ваши лайки, сохранения и комментарии ❤️
⠀
Ответ на задачку будет сегодня в сторис 👌

Осенний гардероб 2020: устарело / актуально 🍁 ⠀ ...


Moscow, Russia Instagram Location - Доброе утро, дорогие друзья! 
Так как работать я люблю каждой клеточкой - понедельник и Новая рабочая неделя - это время для новых достижений. Это вызов самой себе! Вдохновлённая своей работой по пути в @prive7 пишу вам немного о своём новом бренде @immitroshkina 
Листая журналы, читая ленту Instagram и Telegram, мне часто попадался на глаза тот самый образ… Он представлен в бутиках или на показах коллекций, но купить его часто не представляется возможности по тем или иным причинам - отсутствие желаемого наряда или размера, проблемы с доставкой, несоразмерно завышенная цена и т.д. 😭 А еще чаще проблема в другом: тот самый заветный наряд просто не смотрится на вас или ткань разочаровывает. Так и пришла мысль создать свой дизайн, в котором можно воплотить в жизнь множество самых разных, самых совершенных идей, создавать новые, потрясающие образы, предлагать утонченные, но в то же время, универсальные луки и позволять клиентам выглядеть именно так, как они хотят - и это счастье ❤️
⠀ 
Мои костюмы можно купить в профиле @immitroshkina ! ⬅️Все туда

Доброе утро, дорогие друзья! Так как работать ...


Moscow, Russia Instagram Location - Я прав❓#demon_sage #москва #питер #печаль #бузова #ольгабузова #литвин #каринакросс #клавакока #моргенштерн #бмв #любовь

Я прав❓#demon_sage #москва #питер #печаль #бузова #ол...


Moscow, Russia Instagram Location - Теперь каждое воскресенье #TALK в 23.00 на ТНТ. Смотрели вчера? Как вам?))))
⠀
#АзаматМусагалиев #РусланБелый #НурланСабуров #ТимурКаргинов

Теперь каждое воскресенье #TALK в 23.00 на ТНТ. Смот...


Moscow, Russia Instagram Location - Мы часто слышим о визуализации своих желаний, многие вещают о том, как материализовать свои мысли, даже понятия не имея о чем они говорят.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мысли материальны, это факт, но инструкции по применению не существует. Чем более осознанно ты прибываешь на этой планете, тем больше ты контролируешь свою реальность. Увы, большенство из нас проживает жизнь, не осознано- но это другая тема для разговора.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Этот ролик о том, как применить физическое упражнение, для визуализации своих желаний, и их воплощения. Это то чему меня научил мой близкий друг @famousvg, и это то, что работает для меня....попробуй, может и для тебя сработает :)
🎥: @sauronwhite
•
•
•
#визуализация#мотивация#медитация#visualisation#meditation#motivation

Мы часто слышим о визуализации своих желаний,...


Moscow, Russia Instagram Location - Когда лень идти в ресторан😅 
Подписывайтесь на @SALATY_ZAKUSKI 
У этого салата сотни различных вариаций. Я не претендую что мой рецепт «самый правильный», но я его готовлю так и мне очень нравится☺️ Надеюсь вы тоже его оцените и поддержите лайками🤗

Для соуса:
Чеснок - 3-4 зубчика
Анчоусы - 2-3шт
Яйцо - 1шт
Пармезан - 30-50гр
Сок лимона - 1/4 лимона
Оливковое масло 50-100мл (чем больше масла, тем более густым будет соус)
Горчица (не острая) - 1ч ложка
Чёрный перец
Соль, сахар - по вкусу (солите аккуратно, в 🐟 и 🧀 есть соль)

📝Для соуса все ингредиенты должны быть комнатной температуры. Яйцо опускаем в кипящую воду ровно на 1 минуту. После просто сливаем воду, оно должно остыть само. В чащу блендера кладём чеснок, анчоусы, молотый чёрный перец, соль, сахар, сок из 0.25-0,5 лимона, остывшее яйцо. Хорошо взбиваем. Опускаем блендер на самое дно чаши, включаем на минимальную мощность и начинаем постепенно, ровной струйкой вливать оливковое масло. Внизу начнёт образовываться эмульсия, постепенно поднимайте блендер чтобы все превратилось в однородную смесь. В готовый соус добавляем тертый пармезан) готово ✅ Соус хранится в холодильнике 2-3 дня.

📝Готовим гренки:
Нарезаем батон очень тонко (примерно 0,2-0,5мм) (я люблю сухарики в этом салате именно такой формы, вы делайте как нравится вам🤗). 
На терке измельчаем чеснок (3-4шт), заливаем оливковым маслом (50-100мл) и даём постоять хотя бы минут 10-15. Смазываем хлеб и убираем в духовку на режим «гриль» буквально на 2-3 минуты на 180гр, переворачиваем и повторяем) ⚠️следите внимательно, чтобы хлеб не сгорел⚠️ готов✅

🍗Курицу посолить, поперчить, обжарить на сковороде по 8-10 минут с каждой стороны. Порезать ровными кусочками.✅
🍤Креветки почистить, сделать прорезь на спине, удалить чёрную полоску и промыть. Обжаривать 5-8 минут на сливочном масле✅

🥙Ну и осталось все собрать) на тарелку выкладываем вымытые и высушенные листья салата, сверху соус. Затем мясо/креветки, гренки, резаные помидоры Черри, ещё соус и сверху тертый сыр. Готово ✅ приятного 🤗 Хорошо подходит под красное и белое вино🥂
#едадолжнабытьвкусной #еда #цезарь #цезарьскурицей #цезарьскреветками #салаты #салат #салатик #салатики 
Автор.@sadfman

Когда лень идти в ресторан😅 Подписывайтесь н...


Moscow, Russia Instagram Location - [В какой валюте хранить сбережения? Что будет с долларом и рублем?]
⠀
Лайкните, если для вас это актуально прямо сейчас ❤️
⠀
А вообще, пост для закладок. Не стесняйтесь сохранять↩️ Я дам принципы, которые пригодятся не только сегодня, но к которым вы будете возвращаться вновь и вновь, вспоминая меня😉
⠀
Ну, смотрите. Падение рубля к доллару
⠀
🔹11.10.1994 - Чёрный вторник. Рубль упал на 27%.
🔹1998. Кризис. Рубль упал с 8 рублей за доллар до 21 рубля за зеленый.
🔹2008 г. Снова кризис. Вместо 23 рублей платим 36 рублей.
🔹2014 г. С 33 рублей до 70 и местами выше.
🔹2020 г. Коронокризис. Обвал цен на нефть. Вероятность новой волны. Выборы в США.  Доллар >70 рублей.
⠀
И это норм. Валюта молодая, страна развивающаяся.
⠀
Ну, а мы должны делать акцент на мировых резервных валютах. Листайте карусель👉
⠀
Давайте только без разборок и бабушкиных предсказаний вроде “доллару хана, евро умрет”. Мы развиваем пассивные инвестиции. Основываемся на фактах и охватываем весь рынок, не выбирая.
⠀
☝Разумно, если бОльшая часть вашего портфеля НЕ в рублях!
Это ошибка внутреннего инвестора, если у вас все деньги только в рублях. (См. видео про это #dimatolstyakov_видео).
⠀
Вот если бы вам предложили инвестировать в южноафриканских рэндах, вы бы согласились? А почему бы и нет, Южная Африка по некоторым статьям развития посильнее нас будет, увы. А вот для всего мира российский рубль - это как для нас рэнд, понимаете? И это не просто так.
⠀
Поэтому. Мои принципы такие ➡️
⠀
#dimatolstyakov_инвестиции #инвесторы #инвестиции #инвестпортфель #акции #активы #доллар #инвестирование #пассивныйдоход #финансоваяграмотность #фондовыйрынок #рубль #диверсификация #риск #кризис #доходность

[В какой валюте хранить сбережения? Что будет с...


Moscow, Russia Instagram Location - Всем доброе утро!☀️
⠀
☝🏻У меня никогда не было сумок с монограммами в конве. НИКОГДА 👌🏻
⠀
☝🏻Я к ним относилась не очень серьёзно. Мне казалось, что её много в образе, она слишком акцентна, больше нравилась классические кожа и модели.
⠀
☝🏻И вдруг, влюбилась с первого взгляда в малышку  @gucci 1955 Horsebit, которую  Алессандро Микеле создал вдохновившись архивами дома, объединив  коды бренда, основанного Гуччио Гуччи. Она воплощает собой эстетику первого послевоенного десятилетия.
⠀
☝🏻Сумка повторяет форму и силуэт, впервые представленные более 60 лет назад. Очень практичная и минималистичная!
⠀
☝🏻Я так рада, что купила её)👏🏼В голове уже столько образов с ней составила 😉
⠀
☝🏻Да...., вкусы меняются с годами, а может надо чаще выходить из зоны комфорта?
⠀
☝🏻Не знаю надолго ли, но она мне очень нравится ❤️

Всем доброе утро!☀️ ⠀ ☝🏻У меня никогда не бы...


Moscow, Russia Instagram Location - 6 ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ СЕКРЕТОВ ИДЕАЛЬНОГО ТАНДЕМА НА КУХНЕ
⠀
Друзья, напоминаю, что у моей студии дизайна

6 ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ СЕКРЕТОВ ИДЕАЛЬНОГО ТАНДЕМ...


Moscow, Russia Instagram Location - НАРИНЭ АБГАРЯН. Невероятная, чудесная, искренняя, светлая, открытая, скромная, глубоко чувствующая, наполненная светом, любовью и юмором, как и ее книги, «родник с живой водой». Все эти слова я взяла из публикаций девочек, побывавших на нашей встрече с Наринэ в прошедшую пятницу.

От себя добавлю, что этот человек наделен такой любовью, что ею заряжается всё вокруг. Она в её глазах, мягком голосе, улыбке, искреннем смехе. Наринэ излучает любовь, и после 2-х часов живого общения не было ни одного человека, который ушел бы не наполненным ею до краев.

А еще в ней неиссякаемый позитив и потрясающее чувство юмора. Мы смеялись всю встречу так, что парень в кофейне за стенкой спросил: «Там сегодня стендапер какой-то выступает?»😂
⠀
Секрет этого позитива, мне кажется, прозвучал в ответах Наринэ. «Я вообще все люблю. Даже если меня оставят посреди болотной топи, я и там найду то, что мне нравится. Очень важно не видеть красоту, а хотеть ее увидеть. Даже в луже грязной можно увидеть красоту, если этого хочешь. Поэтому мне хорошо везде: на берегу моря, в лесу, в большом городе, в глухой деревне».
⠀
Вот эти «я всё люблю» и «мне везде хорошо» - та жизненная философия, которую мне срочно захотелось у Наринэ перенять. Только мне этому ещё учиться и учиться, а в ней просто есть этот дар Божий. И от этого всем нам рядом с ней тоже хорошо.
⠀
⠀
В общем, одна армянская женщина зарядила наш клуб позитивом на всю осень. Теперь мы переходим к творчеству другой армянской женщины. В октябре мы читаем «Дом, в котором...» Мариам Петросян, и там нас тоже ждут невероятные эмоции. Глубокие, противоречивые. И там тоже будет любовь. Только проявится она не сразу. Но обязательно придет, если получится впустить эту книгу в свое сердце, а себя в ДОМ. Ждём всех в онлайн-клубе в октябре 🙌
⠀
А запись беседы с Наринэ в ближайшее время появится на нашем ютюб-канале. Обязательно поделюсь с вами ссылкой. А пока - в галерее фото нашей встречи с удивительным человеком и прекрасным писателем.
⠀
...
Спасибо @dostoevsky.bookstore за то, что нам у вас всегда уютно и хорошо❤️

НАРИНЭ АБГАРЯН. Невероятная, чудесная, искренн...


Moscow, Russia Instagram Location - История любви и ненависти, королевских игр, и политических интриг... и всё же это история семьи и необходимости друг в друге каждого. Они не могут жить по другому и не могут жить друг без друга. 
ПРЕМЬЕРА!!! Одна из лучших пьес 20 века. «ЛЕВ ЗИМОЙ». 
20 октября на сцене театра «САТИРЫ». 
#премьера #театр #левзимой #аннаякунина #максимаверин

История любви и ненависти, королевских игр, и п...


Moscow, Russia Instagram Location - хюррем😂😏 

𝒔𝒆𝒓𝒊𝒆𝒔: muhteşem yüzyıl 
𝒔𝒐𝒏𝒈: 
𝒊𝒅𝒆𝒂:моя

𝑻𝑨𝑮𝑺: #muhtesemyuzyil #muhteşemyüzyıl #muhtesemyuzyilkosem #hurremsultan #turkey #великолепныйвек #великолепныйвеккесем #хюррем #хюрремсултан #султан #султансулейман #кесемсултан #турция #сериалы #турецкиесериалы #любовь #сериалыпролюбовь #ибрагимпаша #хатиджесултан #михримахсултан #шехзадемустафа #шехзадемехмет #элита #топ просмотры #видео #результат

хюррем😂😏 𝒔𝒆𝒓𝒊𝒆𝒔: muhteşem yüzyıl 𝒔𝒐𝒏...


Moscow, Russia Instagram Location - Дорогие мои😚Напишите любой комментарий, чтобы мои рецепты не пропадали из вашей ленты❤️ @miliy.dom
⠀
Очень вкусный песочный пирог с творогом и яблоками😋
⠀
❗️Ингредиенты для формы 28-30см
Если форма 20-22см делим ингредиенты на 2 @iskucctvo_kulinarii
⠀
Для основы:
▪️350-400г муки
▪️100гсахара
▪️200г сливочного масла
▪️1 яйцо
▪️щепотка соли
⠀
Для начинки:
▪️500г творога
▪️250-300г сметаны
▪️2 яйца
▪️150-200г сахара
▪️крахмал 2-3ст.л
▪️ яблоки @kulinariya.mira
⠀
Приготовление:
⠀
✏️Просеянную муку, мягкое масло и сахар перетираем в крошку.Добавляем яйцо, щепотку соли и замешиваем тесто, тесто Складываем в мешок и Убираем в холодильник на 1 час
⠀
✏️Для начинки творог пробиваем блендером со сметаной, яйцами, сахаром, ванильным сахаром и крахмалом. @woman.moscow
⠀
✏️Форму 28-30см застелить пергаментом и распределить тесто делая высокие бортики .На основу выкладываем дольками яблоки и распределяем  начинку.
⠀
🔥Выпекаем при 180° минут 50-60минут, как только верх подрумянится можно доставать, пирог остудить и можно подавать
⠀
Автор @retcepty_za_minutu

Дорогие мои😚Напишите любой комментарий, чт...


Moscow, Russia Instagram Location - Готовим КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДУШКИ С СЫРОМ
⠀
РИСУЙ ЛЮБИМЫЙ СМАЙЛИК В КОММЕНТАРИЯХ - ОТПРАВЛЮ ВЕЗУНЧИКУ ПРОГРАММУ ПИТАНИЯ НА 30 ДНЕЙ!
⠀
-кабачок - 1шт (средний);
-яйцо - 1шт;
-мука - 30г;
-сыр - 100г;
-петрушка;
-специи, соль - по вкусу
⠀
Кабачок натереть на крупной терке, присолить и оставить на 10мин.
Отжать лишнюю жидкость.
⠀
К кабачку добавить яйцо, муку, петрушку, тертый твёрдый сыр.
⠀
Перемешать все ингредиенты до однородного теста и нажарить оладушек.
Также можно из этого же теста приготовить вафли, если у вас есть под рукой вафельница.
⠀
Я подавала с греческим йогуртом, со сметаной тоже вкусно будет.
⠀
КБЖУ НА 100г ~ 70/3/3/6
⠀
Приятного аппетита!
⠀
#ппзавтрак #фудблог #блогоеде #вкуснаяеда #зож #правильноепитание #ппеда #ппдневник #фудблогер #завтрак #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #ппблог #емправильно #обед #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #пп #вкусно #готовимвкусно #готовимдома
#ппрецепты #блонд_видео #рецепты_блондинки

Готовим КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДУШКИ С СЫРОМ ⠀ РИСУЙ Л...


Moscow, Russia Instagram Location - АЙ друзья новое видео 🤪
Кто напишет по буквам АЙБОЛИТ И того не перебьют, пролайкаю профиль 💣💥
#джавид#айболит#доктор#смехигрех

АЙ друзья новое видео 🤪 Кто напишет по буквам ...


Moscow, Russia Instagram Location - ✔Тренировочные костюмы футбольного клуба Liverpool:

✔Тренировочный костюм.
✔Кофта + штаны.
✔Цена 3590 руб.
✔Размеры S-XXL.
✔Полная предоплата.
✔Материал 100% полиэстер.

 Для заказа ↙️
📞 ✉️ Директ, Viber.
WhatsApp: 89287770575
Быстрая доставка в регионы РФ 🚚 
————————————————————————
#футбольнаяформа #футбольнаяформаназаказ #футбольнаяформанакоманду #футбольнаяформаростов #футбольнаяшкола #футбольнаяатрибутика #футбольнаяобувь #футбольнаяакадемия #футбольнаялига #футбольнаяэкипировка #футболмосква

✔Тренировочные костюмы футбольного клуба Liverp...


Moscow, Russia Instagram Location - Обеденный стол - это место приятных и долгих разговоров и самых вкусных угощений! Место, чтобы собрать всю семью или гостей за чашечкой вкусного чая с тортиком, обсудить каждодневные дела и отметить праздник✨

Как выбрать тот самый стол, чтобы собираться за ним было одно удовольствие и при этом подходящий под ваш дизайн >>> смотрим 😘
⠀
⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀______________________
⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗜𝗢𝗥 𝗗𝗘𝗦𝗜𝗚𝗡
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀💕 @design_dizart 💕
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀☎️ 8(913) 910 37 68
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀______________________

Обеденный стол - это место приятных и долгих ра...


Moscow, Russia Instagram Location - Ванная комната. Давно я не показывала свою.

Благодаря вам, я изредка чувствую себя дизайнером. В Директ прилетают вопросы о том, как бы сделала я, что бы сделала я и тд.

И вот один из последних был про ванные. Елена (подписчица) не хочет серую или белую ванную комнату, потому что они у всех!

Поэтому делюсь подборкой, где цвета абсолютно разные, сочетание фактур разное. Краска, плитка, обои. Но все это гармонично смотрится.

В комментариях опрос - какое цветовое сочетание вы использовали в своих ванных? Ну и конечно классика - какой дизайн из карусели вам понравился?😁

Ванная комната. Давно я не показывала свою. Бл...


Moscow, Russia Instagram Location - ✅‼️линия 28-27 павильон 
✅‼️Светильник зеркало Звезда
✅‼️цена: 600 руб 
✅‼️большое 5 шт 550 руб 
✅‼️размер: 27 см Высота
✅👉 работает USB и Батарей
✅💥 цвет : цветные
✅👉 товар есть в наличии 
Https://vk.com/antonshop66
Ватсап 8999 972 8686

✅‼️линия 28-27 павильон ✅‼️Светильник зерка...


Moscow, Russia Instagram Location - Обзор @shmotki_store1 
Люблю эту рубрику: знакомство с новым брендом. Мне нравится открывать для вас новые классные бренды, которые шьют качественную одежду.

Хотя, может, кто-то из вас уже слышал о @shmotki_store1 ? 

Я сейчас учусь в бизнес-центре Neo Geo и часто проходя мимо этого магазина, притормаживала у витрины и с наслаждением разглядывала коллекцию😍
В итоге, решила поделиться с вами.

Мой рост 164, от 64, об 90. Брала самый маленький размер. Ботильоны stradivarius, туфли mohito.

Что мне понравилось:
Первое, что отметила- качество. Мне понравилось, что все хорошо сшито. Натуральные ткани. Такие теплые осенние пальто! В составе есть шерсть. Костюмы шикарные, тоже порадовали составы.

Женственность☺️💓 Я не могу это не отметить. Мне нравится, когда в одежде читается- девушка. Я не люблю объёмы везде. Я за гармонию- где-то добавил объем, в другом месте сбалансировал эту всю историю. 

Невысокие цены и большой выбор👌🏻

Какой образ тебе понравился больше всего? Знала об этом магазине?
По составам, и вообще разным вопросам по одежде смело пиши в директ магазину, там работают чудесные девушки- помогут😘

Обзор @shmotki_store1 Люблю эту рубрику: знакомство с...


Moscow, Russia Instagram Location - Доброе утро, дорогие Друзья. 
Путин Владимир Владимирович @putinofficial.ru

Доброе утро, дорогие Друзья. Путин Владимир Вл...


Moscow, Russia Instagram Location - Tiger🐯
•
#кактигрделает #бу #бусейка #kucing #แมว #kedi #katze #photooftheday #고양이 #кот #gato #chat #ねこ #neko #猫 #cats #cat #weeklyfluff #topcatphoto #instacat_meows #catsofinstagram #kittensofinstagram #catsofworld #petstagram #pets #cats_of_instagram

Tiger🐯 • #кактигрделает #бу #бусейка #kucing #แมว #k...


Moscow, Russia Instagram Location - Это Я такой весь 34-летний уже)))
⠀
Родился 5100гр 63см
⠀
Спасибо всем ❤️
⠀
Кому по Кайфу сегодня поздравить лично буду рад видеть у себя в Хамаме с 13:00 до 17:00
⠀
Можно и в сторис отметить тоже приятно❤️
⠀
Кто сильно занятой и сторис не работает-вот вам номер карты 4274270012670915 😂😘

Это Я такой весь 34-летний уже))) ⠀ Родился 5100гр 6...


Moscow, Russia Instagram Location - Функционально😍 Как вам?
Оцените❤ Да или Нет? 👇 Жми Сердечко❤ @idealniy.dom
______________________________________________ @miliy.dom
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀ ⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#home #проекты #дом #ландшафт #интерьеры #мастеркласс #лайфхак #сервировка #шебишик #спальня #handmade #квартирныйвопрос #дом #детская #гостинная #дизайндетской #прованс #ковры #модерн #хендмейд #мебель #lifehack #мамскийблог #обои #посуда #ручнаяработа #дом #шторы #дизайн #винтаж #кухня #декор

Функционально😍 Как вам? Оцените❤ Да или Нет? ...


Moscow, Russia Instagram Location - Щегольну в атласе пока снег не выпал

Щегольну в атласе пока снег не выпал


Moscow, Russia Instagram Location -


Moscow, Russia Instagram Location - 6️⃣ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ВДОХНОВЯТ ВАС НА ВЫСТУПЛЕНИЕ. Лайк и ➕ в комментах за полезность. Почему кино, а не книги? Живое звучащее слово помогает пережить историю вместе с героем и подумать «Что бы я сделал на его месте…»
⠀
✅

6️⃣ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ВДОХНОВЯТ ВАС НА ВЫСТУПЛ...


Moscow, Russia Instagram Location - #стендап #юмор #камеди #приколы #квн #галустян #смех #тнт #камедиклаб #инстаграм #бузова #смешно #москва #смешноевидео #девушки #павелволя #шутки #comedy #харламов #импровизация #смешныевидео #дослез #светлана #пашаволя #2018 #квнпятигорск #жориквартанов #standup #амирансардаров #тамаев

#стендап #юмор #камеди #приколы #квн #галустян #с...


Moscow, Russia Instagram Location - Так странно... я наблюдаю за собой и хочется иногда спросить: «Эй, кто ты?...»
⠀
Вчера села за руль своей новенькой машины. Еду... а не прикольно как-то. Гораздо круче, когда Вова за рулем. Или водитель. А ты своими делами занимаешься.
Но ведь в Австралии я ОБОЖАЛА водить машину. Почему сейчас все не так? Капнула в чувства. Я обожала не машину, а чувство свободы. Села и поехала. Все зависит от тебя. Доедешь быстро или медленно. Живая или не очень. Пункт назначения тоже зависит от меня.
⠀
А сейчас у меня нет потребности испытывать этот спектр эмоций за рулем. Потому что я реализую его в ЖИЗНИ. И вождение уже как обязанность: переместить свое тело с точки А в точку Б, что проще делегировать 😁
⠀
Я до истерики хотела дом и детей. Но после развода мне все это нафиг было не надо. Почему? Капнула в чувства. Опять-таки: я хотела стабильности. Раз есть куда пустить корни и будут малыши, муж точно не уйдет. Как средство защиты. А потом это чувство я дала себе сама. Плевать будет ли он рядом или нет, я буду рядом сама у себя. И маниакальное желание пусть корни и род, ушло.
⠀
Гордилась тем, что не строю карьеру. Я вся такая женственная. Ненавидела разговоры про реализацию.
«Да она просто несчастная, пытается что-то доказать, раз успеха добивается», думала я про крутых женщин. А в реальности я боялась своей силы. Распахнув себя навстречу Себе, я принимаю выбор каждого, но вдохновлясь и окружаю себя именно успешными женщинами.
⠀
Сколько еще мне предстоит удивляться самой себе?
Такая разная Я.
Это великое путешествие. Когда слетают маски боли, ты познаешь себя, выбираешь и... просто получаешь.
⠀
Все твои желания становятся реальностью. Без техник и правил. Просто потому что они ТВОИ, а не дебильные пластыри, которые ты налепливаешь на свою гангрену.
⠀
Как-то все легко...
Ты просто создаешь намерение и оно, опля, и происходит.
Любимый мужчина, машина, дом (видела уже наш вчера в сторис? 😍), дети, империя... Не верится, что все так просто. Но оно, блин, так!
⠀
А будет еще круче.
Я так чувствую. Свою силу и власть быть той, кем я являлась всегда.
⠀
➡️➡️➡️

Так странно... я наблюдаю за собой и хочется ино...


Moscow, Russia Instagram Location - Самый лучший мастер 🐼🤤✨ Отмечай тех, кто за рулём ✨🤘🏼⭐️
Мой второй акаунт 👇
Подпишитесь 👉@sekiivines 🐼
.
.
.
.
.
____________________
😂😂😂😂😂😂😂
❤Like/Ставьте лайки
✒Write comments/Пишите комментарии 🔶Отмечайте друзей✅Подпишись на нас @sekafansvine
#сека #вайн #пранк #sekavines #seka #vine #прикол #комедия #алматы #хиза #каха #бузова #секавайн #вайнотсека #лучшее #приколы #бишкек #астана #танец #серго #интересно #казахстан #khiza #убил #жжет #нашараша #vain #каблуки #друзья

Самый лучший мастер 🐼🤤✨ Отмечай тех, кто за ...


Moscow, Russia Instagram Location -


Moscow, Russia Instagram Location - Новые пластиковые формы от Мамы Мыла уже на сайте, можно заказывать! В магазине тоже уже вывесили, но по понедельникам у нас выходной. А вот завтра можно будет приехать в магазин и купить 😁 Начну показывать новинки с самой модной парочки - Птиц и Теленок ❤️

Новые пластиковые формы от Мамы Мыла уже на са...


Moscow, Russia Instagram Location - Вчерашняя. Золотая. Осень.

Вчерашняя. Золотая. Осень.


Moscow, Russia Instagram Location - В этом году к дню Знаний Яндекс опубликовал поисковые запросы школьников. Вы наверняка видели эту статью, но если нет, я прикреплю ее в сторис.

Запросы разделены по классам - с первого по одиннадцатый. 

Запросы мальчиков в основном связаны с обучением и играми. Только 10-классники (на закате переходного возраста) интересуются тем, как набрать массу🏋️.

А что же с запросами девочек?

6 класс:
- как похудеть за неделю?
- как стать красивой?
7 класс: 
- как накачать попу?
8 класс:
- сколько калорий в гречке?

У меня кровь из глаз от этих запросов. Вот тут все и начинается. 6 класс😱 11 лет😱

Когда вы спрашиваете меня: почему у моего мужа абсолютно здоровое пищевое поведение, а я 15 лет считаю калории, я отвечаю: вот поэтому.

Мальчик в 16 лет комплексует из-за того, что борода не растет и из-за того, что бицепсы не накачанные, потом перерастает этот момент и живет нормальную взрослую жизнь, в которой нет места стыду за тело.

А девочка начинает себя чувствовать неуютно в своем теле в 10-11 лет и живет с этим всю жизнь, считая калории в гречке в 15, 20, 30, 40 и 50 лет.

Это ужасно💔

А теперь вопрос к вам: откуда все это у маленьких девочек?

В этом году к дню Знаний Яндекс опубликовал по...


Moscow, Russia Instagram Location - Добрейшего утра, друзья!🌞☕️
Good morning, followers!🌞☕️

Утро началось с мультика: «Маши и Медведи»😘😄😁
My morning started with the cartoon Masha and the Bear🧸

Сегодня мега интересный день не похожий ни на что.
Today is an unusual day. 

Я буду феячить✨💫🦄
I will be a fairy...

Сегодня смотрите мои сторисы.
Look at my stories today🤩👸

Photo: @kiselevasv.photo 
Mua: @annanikulina_mua

Добрейшего утра, друзья!🌞☕️ Good morning, followers!🌞...


Most recent

Moscow, Russia Instagram Location - Мега глоссарий - Логические Палочки ‼️
⠀
⚠️Содержание:
⠀
🔻Глоссарий + перевод и озвучка:
⠀
✔️ Логические палочки - подробно разобрана игра, как с ней играть и много вариаций игр на разный возраст.
⠀
❗️ВСЕГО 13 страниц
⠀
➕ 2 страницы универсальных фраз, как похвалить и поддержать ребёнка во время игры.
⠀
➕5 страниц дополнительных идей, как ещё можно обыграть Логические Палочки на русском языке.
⠀
📚Включает подробную инструкцию по применению материала.
⠀
📝Все глоссарии в PDF формате: можно скачать и распечатать, либо использовать в электронном виде (через приложение Книги, где удобно выделять маркером необходимые фразы)📱
⠀
Озвучка глоссария в формате MP3
⠀
Обзор в карусели 🎠
⠀
🔴ВСЕ ГЛОССАРИИ ПРОВЕРЕНЫ И ОДОБРЕНЫ НОСИТЕЛЕМ, БРИТАНСКИМ ПРЕПОДАВАТЕЛЕМ
⠀
💰Стоимость: 190 руб.
⠀
💳 Оплата картой на Яндекс.Кошелёк, либо перевод на Сбербанк, либо PayPal
⠀
⬇️Реквизиты в Директ
⠀
Вопросы❓
⠀
P.S Игру можно заказать на @eva_clever_toys
⠀
Либо на сайте www.evaclevertoys.com
Кликабельная ссылка в шапке профиля

Мега глоссарий - Логические Палочки ‼️ ⠀ ⚠️...


Moscow, Russia Instagram Location - #kraft_design
50 оттенков комфорта 🤍

Минимализм в дизайне интерьера, вопреки распространенному мнению, - это не когда мало.
Минимализм - это когда достаточно.
А ещё комфортно, функционально и красиво.
Звучит заманчиво, правда? 

Мы с радостью поможем подобрать для Вашего интерьера подходящие текстильные решения!

Выезд дизайнера БЕСПЛАТНО❗️

Мы ждём Вас в #kraft_showroom
⚫️KRAFT_MOSCOW #kraft_moscow
23 км. Киевского ш, 8с1, 1 этаж 
Работаем для Вас пн-вс 10-22 

⚫️KRAFT_SARATOV #kraft_saratov
Симбирская, 154 
График работы: пн-вс 10-20

#kraft_design 50 оттенков комфорта 🤍 Минимализм в ди...


Moscow, Russia Instagram Location - Наконец-то, уже в эту субботу я увижусь с этими красотками, по которым я очень сильно соскучилась❤️.
Girls✨.

Наконец-то, уже в эту субботу я увижусь с этими ...


Moscow, Russia Instagram Location - #мухамедали #мотивациякаждыйдень #майктайсон #мотивация #майвейзер #мотиватор #целеустремленность #цель #цитаты #стивджобс #семья #силаволи #саморазвитиеличности #скаладжонсон #саморазвитие #уиллсмит #уорренбаффет #уважение #уверенность #успех

#мухамедали #мотивациякаждыйдень #майктайсон #...


Moscow, Russia Instagram Location - Уютного понедельника всем нам!

Уютного понедельника всем нам!


Moscow, Russia Instagram Location - Когда день для одного любимого человека!

С днем рождения, родной!

Пусть этот год будет лучше прошлого, пусть твои впечатления и воспоминания от этого года будут ярче и лучше, чем раньше. Крепкого здоровья, безмерного счастья, исполнения мечт, желаний и достижения целей!
А мы с сынулей будем стараться тебе помогать в твоих начинаниях и увлечениях, чтобы тебе спокойно и приятно было возвращаться домой 🤗😘❤️
.
.
Можно писать поздравления тут(всё зачитаю имениннику), можно писать или звонить лично (кто знает Тему).🥳🥳🥳

Когда день для одного любимого человека! С дне...


Moscow, Russia Instagram Location - Мандарин + сладкая вата = вкусно, сочно, позитивно.

Стартует аромат очень сочно с цитрусовых. Лично я слышу отчетливо аккорды мандарина, а вот лимона вообще не слышу, разве что в виде эфирных масел, но это скорее так нероли раскрывается. Цитрусы хоть и сочные, но сладкие, они словно окутаны сладкой ватой. 
 
Сердце аромата раскрывается нероли, терпким ароматом, с небольшой горчинкой. Ноты жасмина вычленить не могу, скорее всего он теряется за сладостью других нот. 
 
База у аромата довольно мягкая, мускусная, чуть сладковатая. Я даже слышу некоторую дымность в аромате, хотя ноты этого не предполагают. 
 
В целом, парфюм Sundazed довольно интересный, звучит не банально, но и не оригинально. Я долго вспоминала, что он мне напоминает и вспомнила - это аромат Oyedo от Diptyque, те же сладкие цитрусы на древесно-мускусной подложке. Только Sundazed чуть скромнее звучит, не такой вычурный.
#byredo

Мандарин + сладкая вата = вкусно, сочно, позитив...


Moscow, Russia Instagram Location - Выпила утро. 
Собранное по частям 
Со всего глобуса.
Проехавшее и проплывшее
Океаны и моря 
Пролетевшее над горами, городами, полями,
Чтобы упасть в мой тяван 
И раствориться в дне. 
Спасибо всему и каждому,
Ждущим сегодня меня.
Я иду. 

#чай#утро#осень#матча#tea#autumn #morning

Photo by @whynott.photo

Выпила утро. Собранное по частям Со всего гло...


Moscow, Russia Instagram Location - Доброго утра! 
Пусть понедельник будет классным началом новой недели, а у нас намечается настоящая золотая осень и бабье потепление 😆🥰

#аринабайкер #историяоднойкуклы #историикуклыарины

Доброго утра! Пусть понедельник будет классны...


Moscow, Russia Instagram Location - Розыгрыш на странице↙️
.
@nata_tortodel
@nata_tortodel
@nata_tortodel
.
У меня для вас очередной розыгрыш капкейков 😋 
На этот раз победителей будет ДВОЕ👫!!!! Каждый получит по набору капкейков ☝️
Условия просты:
✔️Вы должны быть  подписаны на @nata_tortodel ;
✔️поставить лайк ♥️ на этот пост;
✔️сделать репост этого поста у себя в Сториз и указать

Розыгрыш на странице↙️ . @nata_tortodel @nata_tortodel @nata_to...


Moscow, Russia Instagram Location - 🔞 Электростимулятор яйцо mystim egg-cellent egon s хирургическая сталь серебристый 5.5 см

✔️Электрояйцо mystim egg-cellent egon — это идеальный партнер для игр и опытный тренер в одном флаконе. 

✔️вам больше не придется выбирать между формированием упругих интимных мышц и великолепной стимуляцией. 

✔️просто занимайтесь интимным фитнесом с mystim egg-cellent egon, когда волнует состояние вагинальных мышц. 

✔️или подключайтесь к блоку электроимпульсов, когда хочется сексуальной разрядки. 

✔️и в том и в другом случае результат вас впечатлит. 

✔️анатомическая форма обеспечит полезный массаж и улучшит кровообращение в органах малого таза. 

компактный размер надежно удержит яйцо независимо от того, как активно вы двигаетесь.

 а блок электроимпульсов egon побалует тело волнующим покалыванием и ритмичной пульсацией, предложив вам на выбор дразнящую прелюдию или яркий финал. 

пора перестать отказывать себе в эмоциях, пора позволить себе mystim egg-cellent egon.

🔞 Электростимулятор яйцо mystim egg-cellent egon s хирур...


Moscow, Russia Instagram Location - #бекстейдж с субботней съемки

#бекстейдж с субботней съемки


Moscow, Russia Instagram Location -


Moscow, Russia Instagram Location -


Moscow, Russia Instagram Location - NASTYA S
Ready for booking
Direct, info@openupmodels.com
WhatsApp +79153079299

NASTYA S Ready for booking Direct, info@openupmodels.com WhatsApp +79153079299


Moscow, Russia Instagram Location - Порадовать себя в понедельник  новым маникюром-это залог удачной недели и прекрасного настроения! 💅🏻
⠀
🔥АКЦИЯ 🔥
Маникюр с покрытием 1300₽
⠀
ЗАПИШИСЬ ONLINE 🎯📅
ССЫЛКА В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ☝🏻
⠀
ЖДЕМ ПО АДРЕСУ📍
Г. Москва, ул. Новаторов, 36, корпус 1
8-(966)-325-35-01 📲 (+ whatsApp)
⠀
#маникюрленинскийпроспект #иделальныйманикюр #маникюрмосква #ногтимосква #маникюрновыечеремушки #ногтичеремушки #маникюрнановаторов #маникюрноваторов #гельлакобручева

Порадовать себя в понедельник новым маникюро...


Moscow, Russia Instagram Location - #стендап #юмор #камеди #приколы #квн #галустян #смех #тнт #камедиклаб #инстаграм #бузова #смешно #москва #смешноевидео #девушки #павелволя #шутки #comedy #харламов #импровизация #смешныевидео #дослез #светлана #пашаволя #2018 #квнпятигорск #жориквартанов #standup #амирансардаров #тамаев

#стендап #юмор #камеди #приколы #квн #галустян #с...


Moscow, Russia Instagram Location - Красавчики

Красавчики


Moscow, Russia Instagram Location - Докозагексаеновая кислота (ДГК) – звезда в царстве пищевых добавок. Это омега-3 жирная кислота, представляющая более 90 % омега-3 жирных кислот в мозге. Половина массы цитоплазматической оболочки нейронов состоит из ДГК. Она же – основной компонент сердечной ткани. Это одно из самых хорошо описанных сокровищ, способных защитить мозг. 
Какой вы знаете наиболее богатые на ДГК природный источник? Ответы разнообразны: жир печени трески, жир лосося, анчоусный жир. Некоторые предполагают, что это льняное масло или масло авокадо, но эти продукты не содержат достаточного количества ДГК. Самый богатый природный источник ДГК – материнское молоко. Это объясняет, почему грудное вскармливание постоянно пропагандируется как очень важный этап закладывания неврологического здоровья и способностей ребенка на долгие годы вперед. 
Сегодня есть множество высококачественных добавок с ДГК и существует более 500 пищевых продуктов, обогащенных ДГК. Многие антиэйдж специалисты утверждают, что  не имеет значения, покупаете вы ДГК, извлеченную из рыбьего жира или из водорослей. Хотя ДГК превосходит свою родственницу эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК) по силе воздействия на здоровье мозга, нет ничего плохого в приобретении ДГК, когда она сочетается с ЭПК.
#пищевыедобавки

Докозагексаеновая кислота (ДГК) – звезда в ца...


Moscow, Russia Instagram Location - Мужское портмоне
🔹Материал: натуральная кожа
🔹Качество: люкс
🔹Размер: 19*10 см.
🔹Комплект: портмоне, пыльник, коробка
Цена 4000 руб.
____________________________
Для заказа пишите в
✉️Direct
📱What's app +7962675251
___________________________
Лучшее качество по доступным ценам 🔝
❗Курьерская доставка по Москве с оплатой при получении
В регионы отправляем:
🔹ТК СДЭК
🔹Почта
🔹EMS
Срок доставки от 1 дня

Все наши портмоне можете посмотреть по хештегу: 
#luxoff_портмоне

Мужское портмоне 🔹Материал: натуральная кожа...


Moscow, Russia Instagram Location - ❤️

❤️


Moscow, Russia Instagram Location -


Moscow, Russia Instagram Location - В такие моменты наступает ИНФОРМАЦИОННАЯ ПСЕВДОДЕБИЛЬНОСТЬ...оно того стоит 👌🏻
.
.
.
#простокрасивая#немодель#девочкаскартинки#саботажница#азбукойморзеподмигиваймне😉#уменявсе🙌🏻#Розали

В такие моменты наступает ИНФОРМАЦИОННАЯ ПСЕВ...


Moscow, Russia Instagram Location - ПРЕКРАСНОЙ НЕДЕЛИ.

Сегодня 3 день нашего марафона #качайсяпопа #уходижирок с @ms.adzhigirey. 
Всё отлично, ноги жутко кипят, ощущается это при ходьбе и подъёме по лестнице, а так ниче даже😄, думаю скоро это боль станет привычной и даже приятной. 

Идём дальше 💪💪💪

ПРЕКРАСНОЙ НЕДЕЛИ. Сегодня 3 день нашего мараф...


Load More