@alisha_muuuuur Instagram Photo - Уже которую ночь засыпаю под поток мыслей о бактериях, вирусах, антибиотиках и мерах профилактики.😬😂
⠀ 
Вина тому - экзамен по инфекционным болезням. 🤔
Который кстати сдала очень успешно. Один из самых напряжённых экзаменов. 🙌🏽
⠀ 
Окончательно осознала то, что в мире несчетное количество самых разнообразных инфекций. 🦠Эти противные мелкие паразиты окружают нас везде и всюду.😬
⠀ 
Сейчас лето, а это значит, что создаются очень благоприятные условия для многих инфекций. В частности - кишечных.
⠀ 
Необходимо соблюдать хотя бы МИНИМАЛЬНЫЕ меры профилактики, чтобы не испытать на своей шкуре всех «прелестей».
⠀ 
1️⃣Обязательно мыть овощи и фрукты. Желательно под горячей водой, в течение нескольких минут, а лучше со специальными средствами для мытья овощей и фруктов. На них любят «сидеть» бактерии, вызывающие амебиаз, многие кишечные инфекции, гельминтозы, а также многие-многие другие.😐
⠀ 
2️⃣Соблюдать адекватные условия хранения продуктов. В частности: хранить скоропортящиеся продукты в холодильнике, не ставить ГОРЯЧИЕ продукты туда же, не размораживать и замораживать продукты по несколько раз. Многие бактерии, кстати, устойчивы к низким температурам.
⠀ 
3️⃣Не употреблять в пищу сырые Яйца. А ещё обязательно мыть их перед варкой/ жаркой и т.д. 
Сальмонеллез очень распространённое и мало приятное заболевание.🤢
⠀ 
4️⃣Не увлекайтесь соленьями. Очень благоприятные условия для развития  возбудителя ботулизма.🙅🏻‍♀️
⠀ 
5️⃣Следите за водой, которую пьёте.
⠀ 
6️⃣При выезде в жаркие страны желательно провакцинироваться от возможных инфекций. 
7️⃣Хорошо термически обрабатывать мясо. 
Мер профилактики много, но для развития или неразвития болезни  важную роль играет ваш иммунитет и доза микробов, которая поступает в ваш организм. Чем крепче, здоровее  и моложе организм - тем меньше риск. Поэтому заботьтесь о своём здоровье, укрепляйте иммунитет и занимайтесь спортом. 🏃🏼‍♀️💪🏽
#sport #khv_sport #fitness #fitnessgirl #motivation #fitnessmotivation #vsco #vscorussia #vscocam #vscogood #хбк #хабаровск #пространствохабаровск #khabarovsk #khv #khv27 #khvphoto #khvinsta #khvgirls #instagood #девушкихбк #students #photokhv #photooftheday #peoplekhv
  • @alisha_muuuuur Instagram Profile Picture   alisha_muuuuur:
  • Уже которую ночь засыпаю под поток мыслей о бактериях, вирусах, антибиотиках и мерах профилактики.😬😂 ⠀ Вина тому - экзамен по инфекционным болезням. 🤔 Который кстати сдала очень успешно. Один из самых напряжённых экзаменов. 🙌🏽 ⠀ Окончательно осознала то, что в мире несчетное количество самых разнообразных инфекций. 🦠Эти противные мелкие паразиты окружают нас везде и всюду.😬 ⠀ Сейчас лето, а это значит, что создаются очень благоприятные условия для многих инфекций. В частности - кишечных. ⠀ Необходимо соблюдать хотя бы МИНИМАЛЬНЫЕ меры профилактики, чтобы не испытать на своей шкуре всех «прелестей». ⠀ 1️⃣Обязательно мыть овощи и фрукты. Желательно под горячей водой, в течение нескольких минут, а лучше со специальными средствами для мытья овощей и фруктов. На них любят «сидеть» бактерии, вызывающие амебиаз, многие кишечные инфекции, гельминтозы, а также многие-многие другие.😐 ⠀ 2️⃣Соблюдать адекватные условия хранения продуктов. В частности: хранить скоропортящиеся продукты в холодильнике, не ставить ГОРЯЧИЕ продукты туда же, не размораживать и замораживать продукты по несколько раз. Многие бактерии, кстати, устойчивы к низким температурам. ⠀ 3️⃣Не употреблять в пищу сырые Яйца. А ещё обязательно мыть их перед варкой/ жаркой и т.д. Сальмонеллез очень распространённое и мало приятное заболевание.🤢 ⠀ 4️⃣Не увлекайтесь соленьями. Очень благоприятные условия для развития возбудителя ботулизма.🙅🏻‍♀️ ⠀ 5️⃣Следите за водой, которую пьёте. ⠀ 6️⃣При выезде в жаркие страны желательно провакцинироваться от возможных инфекций. 7️⃣Хорошо термически обрабатывать мясо. Мер профилактики много, но для развития или неразвития болезни важную роль играет ваш иммунитет и доза микробов, которая поступает в ваш организм. Чем крепче, здоровее и моложе организм - тем меньше риск. Поэтому заботьтесь о своём здоровье, укрепляйте иммунитет и занимайтесь спортом. 🏃🏼‍♀️💪🏽 girl motivation russia cam good 27 photo insta girls

    #sport #khv_sport #fitness #fitnessgirl #motivation #fitnessmotivation #vsco #vscorussia #vscocam #vscogood #хбк #хабаровск #пространствохабаровск #khabarovsk #khv #khv27 #khvphoto #khvinsta #khvgirls #instagood #девушкихбк #students #photokhv #photooftheday #peoplekhv
    32 comments
  • @matanai100 Instagram Profile Picture matanai100

    Приходит на ум цитата из Матрицы: счастье в неведении.


  • @davidreyesmichell Instagram Profile Picture davidreyesmichell

    😍


  • @njiddas_ Instagram Profile Picture njiddas_

    Nic post


  • @boy_offriske Instagram Profile Picture boy_offriske

    Just gorgeous😍


  • @loveinkyliejenner Instagram Profile Picture loveinkyliejenner

    @hugoshwnk


  • @_molodoi_khv_ Instagram Profile Picture _molodoi_khv_

    Красотка)


  • @_molodoi_khv_ Instagram Profile Picture _molodoi_khv_

    Спасибо за совет)


  • @zaitseva2761 Instagram Profile Picture zaitseva2761

    Очень понравилось Ваше фото!!! И очень интересный, полезный пост!!!🌷🌷🌷


  • @askobelkin6422018 Instagram Profile Picture askobelkin6422018

    Не на ручевай себя 😉😉😉


  • @gustavo.moulard Instagram Profile Picture gustavo.moulard

    😘😘😘😘😘😘😘


  • @artin_keneshloo Instagram Profile Picture artin_keneshloo

    💎👑


  • @lyrical_lover_boy_01 Instagram Profile Picture lyrical_lover_boy_01

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 👉🏻 😇#Awesome😍😘 👉🏻😇#Beautiful😍😘 👉🏻😇#Great😍😘 👉💓😍🤩😘☺️🔥💯


  • @giuseppe_damora Instagram Profile Picture giuseppe_damora

    👍👍👍👍


  • @dspriggsdirect Instagram Profile Picture dspriggsdirect

    💪


  • @lbsr_rd Instagram Profile Picture lbsr_rd

    ❤️❤️❤️


  • @tedryce Instagram Profile Picture tedryce

    Great photo 🙌🏼


  • @bonilla430 Instagram Profile Picture bonilla430

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥


  • @khantunas Instagram Profile Picture khantunas

    🔥🔥🔥👏👍😚


  • @_mr_aleem_143 Instagram Profile Picture _mr_aleem_143

    👙👌👌👌👌😋💋


  • @pignolimassimo Instagram Profile Picture pignolimassimo

    💞💕


  • @yanet.tko Instagram Profile Picture yanet.tko

    😍😍😍


  • @live_to_ride_kl_05 Instagram Profile Picture live_to_ride_kl_05

    😃😃


  • @kozirin_evginii Instagram Profile Picture kozirin_evginii

    Не ну почему ты такая офегенная


  • @naturopatichlife Instagram Profile Picture naturopatichlife

    😉💜...


  • Post location
    #bonanit #fonexgummy #khurpatal #безопасностьлекарств #pubgespa #augenbrauen #чоккер #soulful_moments #beachallnight #feshion #brandenburg #armon #sneakers #rigole #rispetto #зимаввинвин #Gh4 #zulairan #ученыезнаютвсё #sustainableaustralia #Korrektur #replik #surreal #dirty #thelasttrial #scottie #HadesYouTube #любимыйрецепт #tourist #bomdia #گیربکس #виртуальноеприключение #bestfishing #Jupiter #ищименявклубе #stylishwomen #NUOTOEXTREMO #premiere #لاکچری_ایرانی #tristan19months #meuamorzinho #коучингвсторис #ポーズ #msa #adventurecalling #dolantwintuesday #oneness #Bronzeada #2018bestnine #burg