#antesedepoisdabari Instagram Hashtag

#antesedepoisdabari

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#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Se liberta que o mundo é teu, e de ti ninguém tira. ☘️
Não aceitem nada, menos do que vocês merecem, se der o devido valor.
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Sou daquelas que tira mil fotos, não gosta... não apaga... e anos depois ama 😂 mais alguém? Digam que não to sozinha 😂😂😂

Se liberta que o mundo é teu, e de ti ninguém tira. ☘️ Não aceitem nada, menos...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - ✨ Um antes e depois de respeito.!
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✨ Missão madrinha de casamento do @araujoalessandru e @renata_frgomes 💕.
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✨ Fotos do Chá bar das lindas @marcelacorderocarone e @macorderojuve ✨💜.
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✨ Um antes e depois de respeito.! . ✨ Missão madrinha de casamento do @araujoale...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Bom dia ☔️ .
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“O que separa aqueles que só querem daqueles que conseguem é o simples fato de que um parou enquanto o outro continuou em frente”. .
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Deixe de lado as desculpas e faça o que precisa ser feito com disciplina e esforço. 
O resultado que você espera e não alcança, está nas atitudes que deixa pra depois. 💪🏻 🏃🏼‍♀️ .
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#corrida #corridaderua #loucosquecorrem #respeitameupace #gratidao #treinodecorda #superacao #nutricao  #vencendoaobesidade #45kgoff  #atitudeboaforma #vidasaudavel #antesedepois #emagrecercomsaude #mudancadevida #sejaforteecorajoso #sejaluz #bariatricando #sleevegastrico #photooftheday #lifestyle #blogueirarecife #blogger #antesedepoisdabari #somostodasinspiração

Bom dia ☔️ . . “O que separa aqueles que só querem daqueles que conseguem é o...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - “O impossível é só questão de opinião”.
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#antesedepoisemagrecimento #antesedepoisdabari #bariatricando #bariatricosquetreinam #emagrecimento #antesedepois #foco #forca #fe #healthyfood #goodnight #transformacoes #suandoacamisa #naoefacil #instafit #instagood #instaboy #beard #homensdebarba #gratidao #nmrk #manstylist #stylist #fashion #estilomasculino #amomoda #loveyourself #smile #selfie #errejota

“O impossível é só questão de opinião”. . . . #antesedepoisemagrecimento #an...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Não vim nesse mundo pra competir com ninguém, estou aqui pra competir comigo mesma.
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Ultrapassar meus limites, vencer meus medos e superar minhas dores, lutar contra os meu defeitos, superar dificuldades, ir em busca dos meus objetivos. .
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Comecei a correr porque queria ter mais saúde e passei a ter amor pela corrida, nunca pensei que fosse aguentar 500 metros e hoje fiz meus primeiros 21km, foi uma prova sofrida, com dor no quadril nos últimos quilômetros mais eu consegui, fui além dos meus limites e mais uma vez agradeço a meus amigo @rapharecife que acreditou mais em mim do que eu mesma, apesar de dizer que eu era uma doida, a minha irmã @renata_ramosyuri que tava com medo que eu fosse carregada pelo samu, ficou tão aflita me esperando na chegada que quase morre , agradeço também a @hugoedson e @juliadbandeira que me apoiaram.
Meu desafio agora é correr os 42km, jamais imaginei que fosse traçar uma meta dessas, não importa se não sou a mais veloz, quero me divertir, me superar todos os dias, portanto não se iluda esperando resultados rápidos, encare a vida com novos hábitos, só assim colherá resultados definitivos.
Ninguém sabe o que você passou, então orgulhe-se e aproveite cada segundo da sua vitória.
Seja sua inspiração e busque a melhor versão de si mesma. 📷🙏🏻🏃🏼‍♀️
#corrida #corridaderua #running #womansrunning #vivajampa #jamparun2018 
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Não vim nesse mundo pra competir com ninguém, estou aqui pra competir comigo mesma....


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Quando alguém te disser que não é possível, entregue nas mãos de Deus, faça sua parte e mostre com atitudes que você É CAPAZ!!!
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Siga em frente 💪🏻🏃🏼‍♀️☀️🌳
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#corridaderua #loucosquecorrem #corridafeminina #runners #gratidao #superacao #nutricao  #vencendoaobesidade #47kgoff #atitudeboaforma #vidasaudavel #antesedepois #emagrecercomsaude #mudancadevida #sejaforteecorajoso #sejaluz #bariatricando #bariatricosquetreinam #bariatrica #bariativos #sleevegastrico #photooftheday #lifestyle #blogueirarecife #blogger #antesedepoisdabari #somostodasinspiração

Quando alguém te disser que não é possível, entregue nas mãos de Deus, faça sua...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Olha quem está de volta, beberes! 🤩 A gente volta e já volta reflexiva.😌
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Geralmente admiramos as pessoas , mas não compreendemos o que está por trás do

Olha quem está de volta, beberes! 🤩 A gente volta e já volta reflexiva.😌 . . ...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - #tbt Porque tudo na vida depende do ângulo que olhamos!
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É sobre entender que podemos fazer escolhas mais habilidosas, em como nos relacionamos com tudo e com todos que nos cercam, em como nos relacionamos com a vida.
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📸 @eric.fotografia2073 
#superacao #vencendoaobesidade #atitudeboaforma #vidasaudavel #emagrecercomsaude #mudancadevida #sejaforteecorajoso #sejaluz #bariatricando #sleevegastrico #photooftheday #lifestyle #blogueirarecife #blogger #antesedepoisdabari

#tbt Porque tudo na vida depende do ângulo que olhamos! . . É sobre entender que po...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Vocês sabem o quanto amo correr, né? 
E mês que vem completo 1 ano de muito treino. 🏃🏼‍♀ .
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Nesse  tempo fui percebendo a necessidade de me dedicar mais na musculação. Por que? Porque quando corremos acionamos articulações, músculos e tendões... e tudo isso precisa ser fortalecido. Primeiro, para evitar lesões (#deusmedibre )e segundo para melhorar e muito a qualidade dos meus movimentos e resistência durante a corrida. Vamos nessa então? .
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“ O desafio de correr não é querer realizar alguma coisa que ninguém fez antes, mas sim, continuar a fazer coisas que qualquer um pode fazer, mas que a maioria jamais o fará “ George Sheeran 🏃🏼‍♀️🛤☀️❤️🦋
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. 📸 @eu_renata_ramos 
#corrida #corridaderua #loucosporcorrida #perunning #treinofeminino #fazoteubença #treinofuncional #gratidao #superacao #nutricao  #vencendoaobesidade #45kgoff  #atitudeboaforma #vidasaudavel #antesedepois #emagrecercomsaude #mudancadevida #sejaforteecorajoso #sejaluz #bariatricando #sleevegastrico #photooftheday #lifestyle #blogueirarecife #blogger #antesedepoisdabari #somostodasinspiração

Vocês sabem o quanto amo correr, né? E mês que vem completo 1 ano de muito treino...


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#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Aaaah tempo como vc é  generoso  comigo. 2 anos e 6 meses de vida nova. Tudo mudou! Obrigada universo por todas as dificuldades que passei na vida, hoje eu ouço umas estupidez e penso....é,  cada um esta onde se põe  e fim de papo. 
Se faça de vitima e nunca sairá do lugar. Acredite em vc,nos seus planos ,sonhos e foca neles. E vai  sem medo.

Aaaah tempo como vc é generoso comigo. 2 anos e 6 meses de vida nova. Tudo mudou! ...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Fiz a bariátrica e não poderia ter feito escolha melhor naquele momento da minha vida.
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Não é fácil... a bariátrica não faz milagre, não muda sua mente, 
Você após um tempo, consegue comer tudo o que comia antes.
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Então não se enganem. É Muito difícil! Você vai cair e levantar o tempo todo, vai quase desistir de tentar... mas sabe o que me fez chegar aqui?? Minha mente! Meu esforço! Meu choro! Cair e levantar mil e uma vez . Cada vez mais forte.
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Não é fácil.... mas não é impossível.Quem tiver garra e persistência também consegue.
Peso: de 110kg para 63kg 
Percentual gordura: de 42 % para 14%
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 Sem nenhuma cirurgia reparadora. Por enquanto 😏.
Agradeço sempre a Deus que me permitiu chegar até aqui com muita saúde. .
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Fiz a bariátrica e não poderia ter feito escolha melhor naquele momento da minha vi...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Minha sobremesa.... Água de côco, morangos.😋😋😋
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#cirurgiabariatrica #bariatricafit #bariatrics #bariatricosquetreinam #cirurgiabariatrica#juntoscombari#grampeados#familiabariatrica#bariativos#familiagrampeados#bariatricosworkout

Minha sobremesa.... Água de côco, morangos.😋😋😋 . . #antesedepois #bariatri...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Comprinhas de frutas e água de côco.
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Comprinhas de frutas e água de côco. . . #antesedepois #bariatricosquetreinam #bari...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Vamos comecar a semana focada. Sem esquecer de onde eu vim. Obesidade quase  me matou. Entendam não  é  só estética, antes de tudo existe a doença OBESIDADE ela é  silenciosa,e ela mata! Eram 7 remédios por dia e fora os perrengues diários, eu não  quis mais aquela  vida, simples! Mudei e está sendo ótimo.  Não  é  fácil, as mudancas são  radicais,privações,mas eu tenho vida hj em dia. Estou  viva! Vivendo melhor fase. 
Ótima  semana a todos😘 #boanoite

Vamos comecar a semana focada. Sem esquecer de onde eu vim. Obesidade quase me matou...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Pra completar a fileirinha de delícias 😋do final de semana e mostrar como uma alimentação saudável pode não apenas ser “bonita”, mas saborosa.
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Mais um prato do chefe @leoamaral75 para o @emporio23loja ,Risoto de funghi com shimeji e filé 🥩 porque amamos um cogumelo 🍄
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E eu que não sou besta de perder uma maravilha dessas correta?
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Pra completar a fileirinha de delícias 😋do final de semana e mostrar como uma ali...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Por aqui a gente mistura cores e estampas, pq minha moda quem faz sou eu 😎
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#gastroplastia #gastroplastiarecife #gastroplastiapernambuco #porracorpo #projetoteenxerga #cirurgiabariatrica 
#reducaodeestomago #bypassgastrico #emagrecercomsaude 
#bariatricasemfrescura  #exgordo #mudancadevida #barirunners #antesedepois #antesedepoisdabari #saúde #aminhamedida #sleevgastrico  #superação #bariatrica #blogger #blogueirarecife #blogueirapernambuco #lifestyle #photooftheday

Por aqui a gente mistura cores e estampas, pq minha moda quem faz sou eu 😎 . . . ....


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Porque coisa boa a gente compartilha então bora de DICAS:
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🥬Priorize comida de verdade sempre que possível! “Descasque mais e desembale menos!”
🥗Atente-se as quantidades! Você pode comer DE TUDO, mas não TUDO!
❤️PERMITA-SE! Talvez seja isso que esteja faltando para as coisas darem certo.
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Por favor, parem de demonizar os alimentos, de rotular como “proibido”, ISSO NÃO EXISTE! .
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Ps: Não sou nutricionista, nem estou aqui pra substituir um profissional de saúde, acredito que o grande segredo é ter equilíbrio.
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Porque coisa boa a gente compartilha então bora de DICAS: . 🥬Priorize comida de v...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Acredite mais nas suas capacidades, pois você é a única pessoa capaz de mudar o rumo da sua vida. Quem se preocupa em agradar a todos o tempo todo, acaba desagradando a si mesmo. Seja você mesmo, sempre! Você só vai conseguir amar outra pessoa quando se amar a si mesma. * Vencendo a obesidade 66k off !!! 💪❤
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Acredite mais nas suas capacidades, pois você é a única pessoa capaz de mudar o ru...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Por aqui temos resfriado, sem conseguir  acessar AVA e uma preguiça  enorme. Fazendo a botânica fitness,bem .plena como se não  tivesse boleto para pagar. E pra acabar de vez  com meu sábado dei aquela jacada (um refeição por semana) pastel com caldo de cana. Ok, seguimos,próximo. #sabadou  #vidareal

Por aqui temos resfriado, sem conseguir acessar AVA e uma preguiça enorme. Fazendo...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Treme a carcaça, novinha! 💪🏽
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Treme a carcaça, novinha! 💪🏽 . . . . . . . . . . . . . . #gastroplastia #gastr...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Quer saber?! Não existe padrão a se seguir! .
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Existe o que TE faz se sentir bem, independentemente do que seu vizinho, “amigo” ou colega de trabalho ache! Já foi moda ser mais “cheinho”” já foi moda ser bem magro, já foi moda ser “gostosão”. .
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Qual moda você quer adotar?! A que exclui, oprime e desperta descontentamento e baixa estima? Desculpa, mas essa realmente não é a minha moda! .
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A minha é aquela que te incentive a buscar o melhor que VOCÊ quiser ser! Está feliz?! É isso que importa, sendo ou não “gordinho” ✌🏾
Críticas a gente escuta e só absorve o que é bom, pois é mais fácil julgar do que evoluir. Siga em frente!💪 🏃🏼‍♀️
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#gratidao #superacao #nutricao  #corridaderua #corridaderuabrasil #corropracomercomopracorrer #treinofeminino #croostraining #vencendoaobesidade #47kgoff #atitudeboaforma #vidasaudavel #antesedepois #emagrecercomsaude #mudancadevida #sejaforteecorajoso #sejaluz #bariatricando #bariatrica #bariatricosquetreinam #sleevegastrico #photooftheday #lifestyle #blogueirarecife #blogger #antesedepoisdabari #somostodasinspiração

Quer saber?! Não existe padrão a se seguir! . . Existe o que TE faz se sentir bem, ...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Uma é pouco, duas nunca é demais. .
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Click perfeito de @cinzarosa_fotografia
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Uma é pouco, duas nunca é demais. . . . . Click perfeito de @cinzarosa_fotografia ....


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Boa noite beberes 😍 prontas pra começar a semana com tudo?! Desejo que a semana seja repleta de  conquistas e realizações ✨
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💥 Que tal começar a semana praticando uma atividade física que te dá prazer?! .
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Pra mim Correr é algo que não dá pra explicar, é uma das formas de me reconectar, reenegizar, meu encontro com Deus. E você, qual esporte te reconecta? .
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#corrida #corridaderua #gratidao #superacao #nutricao  #vencendoaobesidade #47kgoff #atitudeboaforma #vidasaudavel #antesedepois #emagrecercomsaude #mudancadevida #corropracomercomopracorrer #sejaforteecorajoso #sejaluz #bariatrica #bariatricosquetreinam #bariativos #bariatricando #sleevegastrico #photooftheday #lifestyle #blogueirarecife #blogger #antesedepoisdabari #somostodasinspiração

Boa noite beberes 😍 prontas pra começar a semana com tudo?! Desejo que a semana s...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Quando alguém fala que a prima da vizinha da mãe da colega da sobrinha da professora fez cirurgia bariátrica e engordou tudo de novo. .
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As pessoas precisam entender 2 coisas: .
1- nem todo mundo é igual! Oq aconteceu comigo não necessariamente acontece contigo. .
2- quem é vc na fila do pão pra tá se metendo na vida dos outros?? Bicho, se a pessoa quer comer, quer engordar, deixa elaaaa. A gente só faz dieta quando sente que é a hora, quando o corpo pede, quando a vontade vem de dentro. Esse negócio de ser fiscal do prato alheio e ficar pressionando de forma pejorativa só piora. .
Quer ajudar? Se sim conforte, converse, saiba pq a comida é válvula de escape, não fica colocando caraminholas na cabeça das pessoas. Se não ajuda, nem vem pra atrapalhar. .
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#gastroplastia #gastroplastiarecife #gastroplastiapernambuco #porracorpo #projetoteenxerga #cirurgiabariatrica 
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Quando alguém fala que a prima da vizinha da mãe da colega da sobrinha da professor...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Aquele antes e depois para nunca  esquecer onde eu estive e nunca mais querer  voltar. Fácil? Nunca foi! Mas não é  impossível. 
Agora quero definir e só! Chegar nos 50 anos com shape inexplicável 💪🤭🍑.
#maturidade #mulheresquetreinampesado #melhoridade

Aquele antes e depois para nunca esquecer onde eu estive e nunca mais querer voltar...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Um resumo do motivo de achar que só eu não conseguia emagrecer: eu queria mudança sem mudar absolutamente nada do que eu estava acostumada a fazer.
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O emagrecimento vai muito além de emagrecer, de dietas e atividade física. .
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Trata-se de um estilo de vida, de mudanças de hábitos e para você mudar seus hábitos você não pode simplesmente jogá-los pela janela, você tem que fazer com que eles desçam as escadas, degrau por degrau. .
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Grandes conquistas são construídas na constância da nossa rotina, e só você pode avaliar o valor da sua vitória. 
Acredite! Vai valer a pena 🏃🏼‍♀️💪🏻🙏🏻
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. 📸 @jjennifer_eleuterio 
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Um resumo do motivo de achar que só eu não conseguia emagrecer: eu queria mudança ...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - 💪💕

💪💕


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Oia que mercadoria vencida 😂😂😂.
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@cinzarosa_fotografia dando nome a esse ensaio incrível ❤️.
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Oia que mercadoria vencida 😂😂😂. . . @cinzarosa_fotografia dando nome a esse ...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Minha vida se resume a esse vídeo 😂😂😂
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Minha vida se resume a esse vídeo 😂😂😂 . . . . . . . . . . . . #gastroplast...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Muito mais vida. Muito mais disposição! @bari_na_real 
#vidadebariátrica 
#vidasaudável 
#emagrecimento 
#treinamento
#antesedepoisdabari 
#antesedepois 
#exgordos

Muito mais vida. Muito mais disposição! @bari_na_real #vidadebariátrica #vidasau...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Começar a correr é muito mais fácil do que as pessoas pensam. A gente tem o costume de colocar empecilho e dificuldade em tudo, já perceberam?.
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Sempre tem um “mas” depois de uma vontade. “Quero começar a correr 🏃🏼‍♀️ mas não tenho tempo”. “Quero começar a correr, mas não sei a técnica”. “Quero começar a correr, mas tenho vergonha”! Que tal você deixar o “mas” de lado e TENTAR?! Não precisa ser necessariamente a corrida, e sim qualquer atividade que você queira inserir na sua rotina!
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Você não precisa de nada de extraordinário, e sim vontade e um pouco de planejamento. Escolha um horário na semana para encaixar essa nova atividade, escolha o local onde ela será realizada, escolha a companhia - se você não quiser ir sozinho - e se permita COMEÇAR! .
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Vá aos poucos, sem cobranças. Estabeleça pequenas metas diárias ou semanais que te façam perceber uma evolução!
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A mudança não é fácil, você precisa persistir em busca de seu objetivo todos os dias.
Desejo uma ótima semana ☀️💪🏻🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️
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Começar a correr é muito mais fácil do que as pessoas pensam. A gente tem o costum...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Correr Envolve muita dedicação; alimentação, treino, planejamento e determinação. 🏋️‍♀️🏃‍♀️💪🏻
Não dá pra

Correr Envolve muita dedicação; alimentação, treino, planejamento e determinaçã...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Meu coração é rubro negro ! 😍❤
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#bariatrics#antesedepoisdabari #reparadoras#reducaodoestomago#praiana#bypassgastrico#fitnessgirl#bariatrica#bypass#fitness#bariatricando#vidafitness#bariatricada#Buzios#perdadepeso#carioca#cirurgiabariatrica#mengão#bariatricando#dieta#antesedepoisdabariatrica#bariatriquei#issoeflamengo#rubronegro#euvenciaobesidade#flamengo#cirurgiaplástica#mamoplastia#abdominoplastia

Meu coração é rubro negro ! 😍❤ . . . . . . . . . . . . #bariatrics#antesedepo...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Quanto mais eu me conheço, mais aumenta minha autoestima, meu amor próprio, meu amor ao próximo, minha empatia e assim, consigo me amar, cada vez mais. .
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Que a gente não se sinta NUNCA melhor do que NINGUÉM, mas que a gente SEMPRE sinta o MELHOR DE NÓS! ❤️
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O óculos 👓 lindíssimo você encontra em @danisunglasses 
T-shirt linda de viver @rosachicleart , muito obrigada @eu_escolhi_viver_bem  amei o presente 🎁 .
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Quanto mais eu me conheço, mais aumenta minha autoestima, meu amor próprio, meu amo...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Aí você tá de boa na academia e encontra a musiane ❤️ uma das primeiras pessoas que comecei a seguir quando decidi fazer a Bari, e que criatura simpática, é ainda mais pessoalmente, amei lhe conhecer ! .
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Muito obrigada viaduuu ( que eu já sou íntima 😂) @sarahcadosh_fit 
Por nos inspirar e não desistir ! 
Todos nós podemos Errar, superar, aprender e recomeçar 💪🏻🥗📸
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#superacao #nutricao  #vencendoaobesidade #47kgoff  #atitudeboaforma #vidasaudavel #antesedepois #emagrecercomsaude #mudancadevida #sejaforteecorajoso #sejaluz #bariatricando #bariatrica #bariatricosquetreinam #sleevegastrico #photooftheday #lifestyle #blogueirarecife #blogger #antesedepoisdabari #somostodasinspiração

Aí você tá de boa na academia e encontra a musiane ❤️ uma das primeiras pessoa...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Não é uma dieta de 7 dias e nem um mês na academia que vão te fazer mais magro e mais forte, mas sim um  processo contínuo . 
Foram 47 kg e inúmeras renúncias, dedicação e muito treino ! 💪🏻
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“Existe só uma maneira de se evitar críticas: não fazer nada, não dizer nada e não ser nada.” ⁣⁣
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Então por favor: faça seu melhor, faça o que ama, mude se quiser e não mude se não quiser. ⁣Mas faça POR VOCÊ. ❤️
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Que a semana comece  com muito energia positiva! Excelente semana 🙏🏻🍀💪🏻💆🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🦋
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#corrida #corridaderua #gratidao #superacao #nutricao  #vencendoaobesidade #45kgoff  #atitudeboaforma #vidasaudavel #antesedepois #emagrecercomsaude #mudancadevida #sejaforteecorajoso #sejaluz #bariatricando #sleevegastrico #photooftheday #lifestyle #blogueirarecife #blogger #antesedepoisdabari #somostodasinspiração

Não é uma dieta de 7 dias e nem um mês na academia que vão te fazer mais magro e ...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Se liberta que o mundo é teu, e de ti ninguém tira. ☘️
Não aceitem nada, menos do que vocês merecem, se der o devido valor.
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Sou daquelas que tira mil fotos, não gosta... não apaga... e anos depois ama 😂 mais alguém? Digam que não to sozinha 😂😂😂

Se liberta que o mundo é teu, e de ti ninguém tira. ☘️ Não aceitem nada, menos...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Quando alguém te disser que não é possível, entregue nas mãos de Deus, faça sua parte e mostre com atitudes que você É CAPAZ!!!
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Siga em frente 💪🏻🏃🏼‍♀️☀️🌳
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#corridaderua #loucosquecorrem #corridafeminina #runners #gratidao #superacao #nutricao  #vencendoaobesidade #47kgoff #atitudeboaforma #vidasaudavel #antesedepois #emagrecercomsaude #mudancadevida #sejaforteecorajoso #sejaluz #bariatricando #bariatricosquetreinam #bariatrica #bariativos #sleevegastrico #photooftheday #lifestyle #blogueirarecife #blogger #antesedepoisdabari #somostodasinspiração

Quando alguém te disser que não é possível, entregue nas mãos de Deus, faça sua...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - 15 dias após a cirurgia bariátrica, eu tive um casamento para ir! Estava me achando já a pessoa mais linda e esperançosa porque eu voltei a caber no meu vestido azul marinho de festa, que havia 2 anos que não vestia! Nunca imaginei que esse seria de novo o tom usado no fechamento do meu ciclo de cirurgias contra a obesidade! Aqui estou feliz demais, me achando muito mais, após fazer meus braços, abdômen e seios! Sem palavras para explicar a retomada da minha vida! Sim: eu obesa não vivia, sobrevivia apenas!
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#antesedepois #mamoplastia #mastopexia #silicone #cirurgiaplastica #reparadorasposbariatrica #braquioplastia #liftingdebraço #lipoaspiracao #abdominoplastia #lipoescultura #drgustavoguimaraes #antesedepoisdabari #drsergioarruda

15 dias após a cirurgia bariátrica, eu tive um casamento para ir! Estava me achando...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Piscininha de sal para o recalque. 💁🏼‍♀️.
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#gastroplastia #gastroplastiarecife #gastroplastiapernambuco #porracorpo #projetoteenxerga #cirurgiabariatrica 
#reducaodeestomago #bypassgastrico #emagrecercomsaude 
#bariatricasemfrescura  #exgordo #mudancadevida #barirunners #antesedepois #antesedepoisdabari #saúde #aminhamedida #sleevgastrico  #superação #bariatrica #blogger #blogueirarecife #cusco #lifestyle #photooftheday

Piscininha de sal para o recalque. 💁🏼‍♀️. . . . . . . . . . . #gastroplas...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Tem legenda não. ❤️
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#gastroplastia #gastroplastiarecife #gastroplastiapernambuco #porracorpo #projetoteenxerga #cirurgiabariatrica 
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Tem legenda não. ❤️ . . . . . . . . . . . . . . #gastroplastia #gastroplastiarec...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag -

"Não nasci pra competir com os outros, nasci pra superar a mim". . . #antesedepois #...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Bom diaaaa beberes!!!
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Vejo um monte de gente reclamando que querem emagrecer, ganhar músculos, virar autônoma, abrir uma empresa, começar algo novo...enfim mudar de vida e não quer pagar o preço pra isso.
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Minha vontade mesmo era de gritar no “pé do ouvido” : Levaaaaaaaanta “bixiga lixa ” e vai atrás dos teus sonhos.🤣🤣🤣🤣.
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Tudo tem um preço e eu já comecei a pagar o meu.👊🏻👊🏻👊🏻 Agora levanta e vai atrás de pagar o teu também bichinho .
Aproveita e marca aquela pessoa que precisa ler isso. .
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#corrida #corridaderua #loucosquecorrem #respeitameupace #respeitaminhahistoria gratidao #superacao #nutricao  #vencendoaobesidade #44kgoff #atitudeboaforma #vidasaudavel #antesedepois #emagrecercomsaude #mudancadevida #sejaforteecorajoso #sejaluz #bariatrica #bariatricando #sleevegastrico #photooftheday #lifestyle #blogueirarecife #blogger #antesedepoisdabari #somostodasinspiração

Bom diaaaa beberes!!! . . Vejo um monte de gente reclamando que querem emagrecer, gan...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Mamãe disse que me ama e vai me levar na mala. 🦙❤️
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#gastroplastia #gastroplastiarecife #gastroplastiapernambuco #porracorpo #projetoteenxerga #cirurgiabariatrica 
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Mamãe disse que me ama e vai me levar na mala. 🦙❤️ . . . . . . . . . . . . #g...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Se é pra ser blogueirinha nois joga com as armas quem tem 🇵🇪🦙❤️
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#gastroplastia #gastroplastiarecife #gastroplastiapernambuco #porracorpo #projetoteenxerga #cirurgiabariatrica 
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Se é pra ser blogueirinha nois joga com as armas quem tem 🇵🇪🦙❤️ . . . ....


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Comprinhas para família
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Comprinhas para família . . #antesedepois #bariatricosquetreinam #bariativos #antese...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Desistir não é uma opção, recomece quantas vezes for necessário!
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Por mais difícil que seja, nada é impossível, basta se dedicar e não desistir!
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Você jamais irá saber se você consegue se não tentar. Você é forte, descubra sua força! 
ARRISQUE-SE, você merece! 
Um novo ciclo se inicia, vamos juntos 
que o caminho é longo, mas vale muito a pena ! 💪🏻❤️
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@seupersonalonline @emporio23loja 
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Desistir não é uma opção, recomece quantas vezes for necessário! . . Por mais di...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Aqui de boas, vendo a paisagem, tomando um chazinho de coca 😂😂.
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Brincadeiras à parte, quero dizer que hoje foi um dia de superação p mim. Relatei no meu Instagram pessoal minha experiência inesquecível. .
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De tudo o que me aconteceu eu só queria 1 coisa: não desista daquilo que vc tanto deseja! Nada vem fácil, se quer muito vai lá e faz a diferença, garanto que o gosto da celebração da vitória é incomparável.
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Aqui de boas, vendo a paisagem, tomando um chazinho de coca 😂😂. . . Brincadeira...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Los colores 🇵🇪
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Los colores 🇵🇪 . . . . . . . . . #gastroplastia #gastroplastiarecife #gastropl...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Ninguém encontra a felicidade por acaso. Ser feliz implica um comportamento ativo, de alguém que se recusa a esperar que as coisas caiam no seu colo. 💪* Vencendo a obesidade ❤ obs: já da pra mostrar a cinturinha e barriga 0%... Me amando💪
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#bariatrics#antesedepoisdabari #reparadoras#reducaodoestomago#reducaoalimentar#bypassgastrico#fitnessgirl#comidasaudavel#bypass#fitness#bariatricando#vidafitness#bariatricada#dietajá#perdadepeso#obesidade#cirurgiabariatrica#determinação#bariatricada#dieta#antesedepoisdabariatrica#bariatriquei#cirurgiabariatrica#drcidpitombo#euvenciaobesidade#malhar#cirurgiaplástica#mamoplastia#abdominoplastia#mastopexia

Ninguém encontra a felicidade por acaso. Ser feliz implica um comportamento ativo, d...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Não é a motivação que gera a ação. É a motivação de forma consistente que gera motivação diária. .
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☝🏼Você estar motivado é importante e te faz começar, mas são seus pequenos resultados diários que fazem você levantar todo dia mais e mais...💪🏼
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Não é a motivação que gera a ação. É a motivação de forma consistente que ge...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Para realizar grandes conquistas, devemos não apenas agir, mas também sonhar; não apenas planejar, mas também acreditar.
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#corrida #corridaderua #gratidao #superacao #nutricao #musculação #treinodepernas #treinofeminino #vencendoaobesidade #45kgoff #atitudeboaforma #vidasaudavel #antesedepois #emagrecercomsaude #mudancadevida #sejaforteecorajoso #sejaluz #bariatricando #sleevegastrico #emagrecer #antesedepois #bariatricosquetreinam #bariativos #antesedepoisdabari #somostodasinspiração#familiabariatrica#familiagrampeados#bariatricosworkout

Para realizar grandes conquistas, devemos não apenas agir, mas também sonhar; não ...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Pra quem costuma só viajar de preto (não me pergunte pq) até que eu mudei um pouco meu aerolook. .
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O conforto, em ocasiões assim, sempre fala mais alto. Sacou ?! .
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#gastroplastia #gastroplastiarecife #gastroplastiapernambuco #porracorpo #projetoteenxerga #cirurgiabariatrica 
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Pra quem costuma só viajar de preto (não me pergunte pq) até que eu mudei um pouco...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Quando resgatei minha autoestima, melhorei o meu amor próprio, e recuperei a vontade de fazer as coisas acontecerem na minha vida.
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Comecei a olhar mais pra mim, a gostar mais da minha companhia, com isso comecei também a passar mais tempo fazendo coisas que me faziam bem.
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Da mesma forma que estimamos aos outros com carinho, precisamos nos estimar de forma positiva também.
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Não é novidade que fiz cirurgia bariátrica e com isso, comecei  a cuidar da minha alimentação. Porém atividade física e esportes sempre fizeram parte da minha vida, apenas comecei a praticar com mais intensidade.
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Me sinto capaz de algo que nunca imaginei ser possível: ter mais saúde, ter um corpo onde me sinto melhor nas roupas e ter mais disposição para viver.
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Vida saudável não é moda, é um estilo de vida revigorante. Eu me orgulho em gostar disso, pra mim passa muito longe de futilidade.
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Encontre tarefas que te façam passar mais tempo só com você. Encontre tarefas que te aproximem do que te faz bem. Vale muito a pena.
Tenham um ótimo final de semana!💪🏻🌻🏃🏼‍♀️
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#corrida #corridaderua #loucosquecorrem #respeitameupace #bariatrica #antesedepoisemagrecimento #gratidao #superacao #nutricao  #vencendoaobesidade #45kgoff  #atitudeboaforma #vidasaudavel #antesedepois #emagrecercomsaude #mudancadevida #sejaforteecorajoso #sejaluz #bariatricando #sleevegastrico #photooftheday #lifestyle #blogueirarecife #blogger #antesedepoisdabari #somostodasinspiração

Quando resgatei minha autoestima, melhorei o meu amor próprio, e recuperei a vontade...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Um #tbt ❤️do encontro mais lindo dos @bariativos .
Nem consigo explicar em palavras mas posso sentir o amor que emana essas fotos!
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Um #tbt ❤️do encontro mais lindo dos @bariativos . Nem consigo explicar em palavr...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - And passeia pelo feed.
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#gastroplastia #gastroplastiarecife #gastroplastiapernambuco #porracorpo #projetoteenxerga #cirurgiabariatrica 
#reducaodeestomago #bypassgastrico #emagrecercomsaude 
#bariatricasemfrescura  #exgordo #mudancadevida #barirunners #antesedepois #antesedepoisdabari #saúde #aminhamedida #sleevgastrico  #superação #bariatrica #blogger #blogueirarecife #blogueirapernambuco #lifestyle #photooftheday

And passeia pelo feed. . . . . . . . . #gastroplastia #gastroplastiarecife #gastropl...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Nossa vida é composta de pequenas metas e desafios. Somos seres humanos, sempre estamos à procura de algum sentido.
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Isso não torna ninguém fútil ou vazio, pelo contrário, pode trazer até mais saúde para estudar, para trabalhar, cuidar da família e ir atrás dos objetivos.
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Ninguém pode te dizer que é errado ir atrás do que você quer. Faça mais o que você ama. ❣️🏃🏼‍♀️💪🏻
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Ótimo Feriado !
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#corrida #corridaderua #loucosquecorrem #loucosporcorrida #respeitameupace #gratidao #superacao #nutricao  #vencendoaobesidade #45kgoff  #atitudeboaforma #vidasaudavel #posedequebrada #antesedepois #emagrecercomsaude #mudancadevida #sejaforteecorajoso #sejaluz #bariatricando #sleevegastrico #photooftheday #lifestyle #blogueirarecife #blogger #antesedepoisdabari #somostodasinspiração

Nossa vida é composta de pequenas metas e desafios. Somos seres humanos, sempre esta...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Vamos começar  a semana mostrando que  tudo muda,tudo passa. 
Primeira foto 2017, Segunda foto 2018, e Terceira foto 2019. Na primeira foto tinha 5 meses de cirurgia, fui para curtir a festa comer quase nada, na segunda eu havia tirado meu silicone e estava sem

Vamos começar a semana mostrando que tudo muda,tudo passa. Primeira foto 2017, Se...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Nem darei bom dia, pq a vontade mesmo é da duas tapas na cara de gente que já amanhece o dia dizendo que não consegue. .
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Que não consegue o que, bactériaaa??!! Passa aí essa foto pra o lado e tu vai ver como eu era. .
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Se eu mudei minha vida pq vc não pode mudar a sua? Em que vc é diferente de mim??! Em nadaaaa!!! .
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Então para de arrumar desculpas e comece a ser a mudança que tanto deseja. É duro, é lento, é pra vida toda, mas eu garanto que vale a pena. .
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Te mexeeee, muieee. .
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#gastroplastia #gastroplastiarecife #gastroplastiapernambuco #porracorpo #projetoteenxerga #cirurgiabariatrica 
#reducaodeestomago #bypassgastrico #emagrecercomsaude 
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Nem darei bom dia, pq a vontade mesmo é da duas tapas na cara de gente que já amanh...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Aquela cara que você faz quando o boy sumiu o final de semana todo mas aparece no domingo a noite dizendo que o celular deu pau e não tava conseguindo falar. 😂😂😂
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Melhorem!! .
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#gastroplastia #gastroplastiarecife #gastroplastiapernambuco #porracorpo #projetoteenxerga #cirurgiabariatrica 
#reducaodeestomago #bypassgastrico #emagrecercomsaude 
#bariatricasemfrescura  #exgordo #mudancadevida #barirunners #antesedepois #antesedepoisdabari #saúde #aminhamedida #sleevgastrico  #superação #bariatrica #blogger #blogueirarecife #blogueirapernambuco #lifestyle #photooftheday

Aquela cara que você faz quando o boy sumiu o final de semana todo mas aparece no do...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Vamos dá uma volta , que carona ? 🌞🍺.💪❤
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#bariatrics#antesedepoisdabari #reparadoras#reducaodoestomago#reducaoalimentar#bypassgastrico#fitnessgirl#comidasaudavel#bypass#fitness#bariatricando#vidafitness#bariatricada#dietajá#perdadepeso#obesidade#cirurgiabariatrica#determinação#bariatricada#dieta#armaçãodebuzios#bariatriquei#cirurgiabariatrica#regiaodoslagos#euvenciaobesidade#malhar#cirurgiaplástica#mamoplastia#abdominoplastia#mastopexiap

Vamos dá uma volta , que carona ? 🌞🍺.💪❤ . . . . . . . . . . . . . . . #ba...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Já tirei algumas fotos nessa vida, mas essa ...
Tem coisa mais minha cara ?! 💕.
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#gastroplastia #gastroplastiarecife #gastroplastiapernambuco #porracorpo #projetoteenxerga #cirurgiabariatrica 
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Já tirei algumas fotos nessa vida, mas essa ... Tem coisa mais minha cara ?! 💕. ....


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Bom dia ☔️ .
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“O que separa aqueles que só querem daqueles que conseguem é o simples fato de que um parou enquanto o outro continuou em frente”. .
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Deixe de lado as desculpas e faça o que precisa ser feito com disciplina e esforço. 
O resultado que você espera e não alcança, está nas atitudes que deixa pra depois. 💪🏻 🏃🏼‍♀️ .
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#corrida #corridaderua #loucosquecorrem #respeitameupace #gratidao #treinodecorda #superacao #nutricao  #vencendoaobesidade #45kgoff  #atitudeboaforma #vidasaudavel #antesedepois #emagrecercomsaude #mudancadevida #sejaforteecorajoso #sejaluz #bariatricando #sleevegastrico #photooftheday #lifestyle #blogueirarecife #blogger #antesedepoisdabari #somostodasinspiração

Bom dia ☔️ . . “O que separa aqueles que só querem daqueles que conseguem é o...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - O sumido aparece na sexta te chamando pra sair. 
Aí vc manda uma foto nesse modelo e diz : deixa eu pensar aqui!! .
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Ficará no vácuo sim ou com certeza ? 😂😂😂😂
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#reducaodeestomago #bypassgastrico #emagrecercomsaude 
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O sumido aparece na sexta te chamando pra sair. Aí vc manda uma foto nesse modelo e...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Olha quem está de volta, beberes! 🤩 A gente volta e já volta reflexiva.😌
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Geralmente admiramos as pessoas , mas não compreendemos o que está por trás do

Olha quem está de volta, beberes! 🤩 A gente volta e já volta reflexiva.😌 . . ...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - E pra você eu deixo apenas
Meu olhar 43
Aquele assim, meio de lado
Já saindo, indo embora
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Recebaaaa esse trabalho lindo de @cinzarosa_fotografia .
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E pra você eu deixo apenas Meu olhar 43 Aquele assim, meio de lado Já saindo, indo ...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Nesse frio só um drink pra aquecer , porque não sou de ferro né? 💪🔝💯
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#bariatrics#antesedepoisdabari #reparadoras#reducaodoestomago#praiana#bypassgastrico#fitnessgirl#bariatrica#bypass#fitness#bariatricando#vidafitness#bariatricada#sol#perdadepeso#carioca#cirurgiabariatrica#determinação#bariatricando#dieta#antesedepoisdabariatrica#bariatriquei#invernocarioca#p233choperia#euvenciaobesidade#nigthcarioca#cirurgiaplástica#mamoplastia#p23choperia

Nesse frio só um drink pra aquecer , porque não sou de ferro né? 💪🔝💯 . . ...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Eu criei esse IG há quase 3 anos e na época eu ainda não pensava em fazer a #bariatrica . Eu só tinha uma certeza: precisava fazer alguma coisa por mim. 
Não aguentava mais me sentir tão mal com meu corpo. Nesse momento, tive clareza que precisava mudar. Ainda não tinha ideia de por onde começar mas comecei a buscar incessantemente até chegar aqui.

A solução pode ser a que mais se encaixar com seu estilo de vida e as mudanças que está disposto a fazer.

Pode ser bariátrica, lowcarb, reeducação alimentar... Mas, tenha uma clareza em mente, a mudança só será duradoura se for definitiva. Se virar um estilo de vida novo.
Você pode ter deslizes, dificuldades etc, mas a base precisa ser diferente. 
Se vc não está feliz, MUDE POR VOCÊ!!! E seja muito muito muito feliz! 🥰🥰🥰
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#bariatrica #bypassgastrico #antesedepoisemagrecimento #bypass #antesedepoisbariatrica #antesedepois #antesedepoisdabari

Eu criei esse IG há quase 3 anos e na época eu ainda não pensava em fazer a #baria...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Comer fora de casa , não é motivo pra perder o foco na dieta !!! 💪🔝* * Vencendo a obesidade !!! .
 Entre os benefícios do Kiwi estão uma pele saudável e bonita, pressão sob controle e um coração saudável.
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Comer fora de casa , não é motivo pra perder o foco na dieta !!! 💪🔝* * Vencen...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Com o tempo, você vai percebendo que, para ser feliz, você precisa aprender a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você. 64k off _ qualidade de vida e saúde eu não posso estar em caminho melhor ! 🔝💯💪❤
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Com o tempo, você vai percebendo que, para ser feliz, você precisa aprender a gosta...


#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Look Junino Underground Lady Rock pq eu sou dessas! 😝
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#antesedepoisdabari Instagram Hashtag - Que seja infinito o que nos faz bem.
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Que seja infinito o que nos faz bem. . . . . . . . . . . . . . #bariatrics#antesedepo...


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